中国“御医”传人秘方：家中老人睡不好？瘦不了？小病小痛？赶快收好！

寒冬一到，不管是北方的大雪和雾霾，还是南方的冷风加湿气，对中老年人来说，都是一场劫。

冬季，死亡季？

据英国公共卫生局数据显示，每年的12月份和1月份，死亡人数最多。其中，1月份更因数据最高，被称为“死亡之月”！

 

据中国慢性病前瞻性研究项目调查，在死因排名中，心脑血管疾病排在首位，其中高血压是最危险的因素。

我国冬季心血管病患者死亡人数，比夏天高出41%！

 

 

为什么冬天更容易死亡？

是因为天气冷吗？确实，气温低是罪魁祸首。但是！更关键的，就是身体机能的下降：

 

中医科学院知名专家提醒

 

家里老人有这些方面基础疾病的，千万要注意了：

 

心脑血管问题：高血压、冠心病、心脏病、动脉硬化等

呼吸问题：容易感冒/肺炎，一到雾霾天就爱咳嗽

其他慢性病：关节炎、糖尿病、肠胃不好等

老天无情，咱们要懂得见招拆招，让“死亡季”变“养生季”，专业人士争相推荐梅霖博士的通、调、养三部曲。

 

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中老年冬季养生必修