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如何预防青春痘?

 昵称M2RYg 2021-11-16

粉刺一般发生在青少年时期,对于有过青春痘的人,只要积极寻找病因,进行合理的治疗,治疗青春痘并不难,重要的是在治疗前、后都要注意皮肤护理,防止加重和反复迁延复发。所以,怎样预防治疗粉刺?

家庭中应采取哪些预防和治疗粉刺的措施?

一,清洁肌肤。根据爱美人士的肌肤特点,可采用中性偏碱性香皂交替在睡前洗脸,只适合油性肌肤使用的洗面奶,然后用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,提高香皂、洗面奶的去污能力,然后用温水或热水洗净,可彻底清除一天内皮肤上的灰尘、油垢。如果脸部有灰尘、油脂过多,要及时用温水清洗。通常每天洗脸的次数应该是2-3次。可以选择敷尔佳医用修复面膜,其特有的清洁力强,对粉刺有良好的治疗作用。

注意不要过度清洁肌肤。由于过度清洁会刺激细胞分泌油脂,造成恶性循环。

二、再使用医用注射针(5-7)针帽或先用75%酒精棉球消毒后再用针帽或粉刺器轻柔挤压,可将粉刺挤出。这种方法不容易损伤附近的皮肤,不留疤。

三、不要使用油性、粉状的化妆品,适当用水质护扶品,尤其不能用浓妆。在睡觉之前应该彻底清理干净,并且避免在睡前涂抹营养霜、药膏等,让晚上的肌肤放松,通畅,充分呼吸。

四、避免经常用手抚摸已经长出的痘痘,或者用头发和粉底霜极力遮盖皮疹,特别要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手部的污垢和毛发上的污物很容易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压会造成永久的疤痕,留下终身遗憾。

五、在饮食方面要少吃高脂肪、高糖、辛辣、油炸类食物和白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果,多喝开水。

六、要坚持室内大范围的运动,以加速血液循环,促使体内废物及时排出体外,让皮肤在持续出汗的过程中保持毛孔通畅,及时清洗。

七、睡得好、心情舒畅是治疗粉刺的良方。

如果青春痘发作时未得到及时恰当的治疗,甚至出现青春痘印。推荐采用二氧化碳点阵激光结合PDT光动力治疗。

光动力PDT,能发射特定波段的光,穿透能力非常强,对正常皮肤不会造成伤害,它能作用于青春痘部位的皮肤,既能抑制皮脂分泌(俗称油性肌肤),收缩毛孔,又能杀灭导致粉刺、粉刺、粉刺等粉刺的菌类,使粉刺、青春痘迅速消退,真正达到祛痘效果。

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