进入冬季,会有一种十分危险、战斗力极高的杀手频繁出现,往往突袭中老年人,一旦中招,往往不死也残废,它就是血栓性疾病。栓在脑部,就是脑梗;栓在冠状动脉,就是心梗;栓在肺部,就是“肺栓塞”。 虽说现在生活条件好了,但是此类血栓类疾病的发病率和死亡率还在持续快速上升,全球前三位的致死性心血管疾病:心梗、脑卒中、静脉血栓栓塞,都由它一手炮制,而且是著名的四高:高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率! 血栓,这个词令不少人胆战心惊,生怕沾上它一丝丝的不吉利气息,但是它又如鬼魅一般,围绕在每个人的周围。 它像个塞子一样,哪有哪堵,重要血管一旦被堵,导致脏腑的血液给养断供,哪怕是头一次发病,命大福报好、能救回来,但是后续,也往往伴随着各类显著后遗症,很多人后期保养、恢复不当,会加速踏入鬼门关。 这类血栓型疾病,最厉害的是,往往平时普通体检指标,都比较正常,却在不知不觉中,突然发病,让人们措手不及,所以此类疾病,尤其在进入寒冷冬季时,一定要注意保健预防,避免进入急救状态,正所谓古中医倡导的:圣人不治已病、治未病,这才是高明的养生之道。 当然,难以早期发现,不等于无法发现,在梗塞之前,还是会有些异常症状,只要诸位细心留意,就能提早三五天发觉,尽早治疗,比如脑梗前几天,往往会有如下异常: 扑克脸 由于脑血管的病变梗塞,引发了面部神经问题,也就是俗称的面瘫,面无表情仿佛扑克一样,严重的还会出现,流口水、刷牙存不住水,口眼歪斜等。 舌根异常 同样是大脑中枢影响,会出现舌根有点发硬,讲话讲不清楚,甚至不能用语言表达自己的意图,此外还有,喝水容易呛咳,吃饭容易噎,讲话容易咬舌头。 头疼头晕 容易头疼头晕,咳嗽、用力会加重头痛,莫名其妙的头晕,尤其累了、洗澡后,容易爆发脑梗。 肢体麻木无力 一侧的肢体手指麻木无力,无法握拳,不能提重物,双腿或单腿软弱无力,不灵活,甚至平坦路面都会摔跤,严重的失去知觉。 打哈欠 临床数据统计,有八成脑梗患者在发病前5-10天,会频繁的打哈欠,说明大脑缺氧缺血。 有些医学观点认为,长期久坐不动最易诱发血栓。 久坐肯定不利于身体健康(血流减慢、提高血栓形成几率),这是毋庸置疑的,所以不论西医还是中医,都提倡大家适当运动,至少每天活动半小时以上,以轻运动为主,辨别标准就是运动的时候还可以讲话、唱歌即可,过于剧烈的无氧运动,也会消耗气血,不易提倡; 但是有些不久坐、甚至频繁活动的人,也会发病,那血栓的病根儿究竟在哪? 中医的认识更深入全面一些。中医认为气为血帅,人体的气一旦不足,就没办法“领导推动”血液的运行,长此以往,就会形成血瘀,中医的血瘀不一定是有形的,但是有形的血栓,一定是严重的血瘀了,淤血一定会阻滞全身气机、经络畅通,即使不急发重病,也会导致各种奇奇怪怪的疑难杂症。 活血化瘀,重在平时养生之功,这个领域,中医就特别擅长,我们已经介绍过很多活血化瘀的方子、以及血瘀的鉴别方法,下面这些链接,还没看过的读者,可以点开参考一下: 秘方来了:活血化瘀“史上最强”,扫除体内一切瘀血,瘀血一去很多病就好了! 再也不要乱用三七粉了,后果严重!三七粉的5大禁忌全部告诉你! 所以,大家看,其实中医里活血化瘀的方法有很多,比如有专门治疗脑梗中风的补阳还五汤、身体疼痛的血府逐瘀丸,简单一点的,用黄芪、丹参、山楂等泡水喝,或者简单吃点三七粉,也比啥都也不做强,养生重在平时,不要傻傻的等待被老天选中的那一天。 提醒:本文仅作为中医知识科普,若自行调治,是否合适、对症、以及剂量把握,要先咨询当地中医!非专业人士谨慎施治,医疗有风险,贸然使用后果自负!
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