【原】【赣雩文艺】作者： 张传喜《无价财富是健康》《养生保健讲科学》总1117期2021年323期③

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无价财富是健康

作者： 张传喜

人生谁不想寿长，有康有寿福乐享。

有寿无康低质量，无康无寿空一场。

体健乃是第一桩，凡事都需体健壮。

实干兴邦早富强，体衰岂能挑大梁。 

增强体质奋向上，精神高雅心舒畅。

有病早治重预防，无价财富是健康。

养生保健讲科学

   作者：张传喜

八分饱，即不饿，粗茶淡饭百年活。 

营养过剩失平衡，胡吃海喝怪病多。 

不吸烟，酒少喝，酒以成礼过败德。 

多素少荤能益寿，五谷杂粮养太和。

常保健，讲科学，琴棋书画乐所获。 

拳操跑跳可延年，动静结合寿康乐。