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浑身乏力腿发软没精神可能是劳累过度、休息不足或疾病的表现。1.浑身乏力腿发软没精神可能是运动或劳累过度导致的生理性疲劳。常因为工作、运动时间过长，身体没有得到充分的休息，睡眠不足等造成。女性处于经期也多会出现浑身乏力、没精神的表现。经过充分的休息后通常可以得到缓解，属于正常现象，不用担心。2.某些疾病，如贫血、低钾血症、长期抑郁等，也会导致浑身乏力腿发软没精神。如果长期出现此类症状，应及时到医院就诊，查明原因。特别是围绝经期妇女出现这些症状可能是围绝经期综合征的表现。身体出现浑身乏力腿发软没精神的情况后，经过休息和调整仍不能够缓解，应及时到医院就诊，由医生做出明确的判断。 冯春鹏 副主任医师 | 中国中医科学院广安门医院 2.4万 阅读 犯困乏力没精神怎么办 犯困乏力没精神应调整生活方式，及时就诊，排查疾病等情况并治疗。引起犯困、乏力、没精神的原因有很多，主要包括疾病因素和非疾病因素。不同原因引起的没精神、犯困、疲劳，处理方法不一样。（1）疾病因素：包括贫血、感冒、低钾血症、长期抑郁、服用部分药物，如抗焦虑类镇静类药物等。疾病因素导致的没精神、犯困、疲劳，应当在医生指导下进行合理规范的治疗。（2）非疾病因素：包括过度劳累、睡眠质量不好、热量摄入过少、女性经期等。非疾病因素引起的没精神、犯困、疲劳，不需要经过特殊的治疗，消除原因即可。由过度劳累引起的，需要注意休息、避免熬夜、适度运动；由热量摄入过少引起的，需要注意补充热量，三餐规律，多吃蔬菜和红 欧阳萱 副主任医师 | 中南大学湘雅二医院 1.6万 阅读 全身乏力没精神是怎么回事？ 全身乏力没精神可能与过度劳累、睡眠质量较低、甲状腺够功能异常、饥饿、感染、贫血、心功能不全等有关，围绝经期女性有也可能出现，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。1.过度劳累、剧烈运动：可导致乏力、精神萎靡，与暂时的能量供给不足等有关，充分休息后多可缓解。2.饥饿低血糖：可出现心慌、心率加快、四肢发凉、出汗、乏力、腿软等症状，大多数患者在补充食物、糖水等，提高血糖水平后很快缓解。3.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症等。3.感染：病毒感染可导致乏力、发热、精神不振、肌肉疼痛等不适。4.贫血：可出现乏力、精神萎靡、面色苍白等症状，通过补充铁剂、输血治疗等可缓解。5.心功能 鲁佑瑜 主任医师 | 上海市第一人民医院 1.8万 阅读 身体乏力疲倦是怎么回事？ 身体乏力疲倦属于非特异的主观感觉，其病因错综复杂，有时可为严重躯体疾病的首发症状。常见于以下情况。1.生理性原因：过度劳累、睡眠不足、应激状态、进食不规律，育龄期女性还要考虑是否怀孕等。睡眠不足、精神压力过大是一种亚健康状态一般检查不出什么问题，但人们会有主观感受上的疲倦乏力。早晨刚起，上午就犯困、乏力、注意力不集中，这时需要调整生活节奏、规律饮食、适当运动等，可很好的缓解疲倦、乏力。2.病理性原因：抑郁症、慢性疲劳综合征、贫血、感染、更年期综合征、慢性营养不良、心脏病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、结核病、肿瘤等，即使有充足的睡眠和规律的饮食，仍然会有难以缓解的疲劳、乏力等症状。因此出现 杜志刚 主任医师 | 首都医科大学附属北京地坛医院 2.5万 阅读 犯困乏力没精神是什么原因？ 很多疾病都可以导致乏力，但犯困乏力没精神的常见原因有过度劳累，也可能是神经肌肉病变、甲状腺功能低下、睡眠呼吸暂停等疾病的表现。犯困乏力没精神可能是一种生理性疲劳。主要见于持续工作时间过久、熬夜、长时间体力活动后，通常经充分休息后即可缓解。另外导致犯困乏力没精神常见的疾病主要有：脑梗死、脑出血、肌萎缩、多系统硬化等神经系统疾病。另外，炎症性肌病、强直性肌营养不良等肌病导致肌肉损伤也会出现疲劳。⑵他汀类药物可能会引起肌肉损伤，表现为疲惫乏力，血液检查可发现肌酸激酶增高。⑶心力衰竭患者由于心脏功能下降，泵出的血量无法满足人体脏器的需要，也会导致乏力没精神容易疲劳。⑷甲状腺功能低下的患者，甲 陈哲 主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院 1.5万 阅读 |
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