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心理修养涵养性格生气冲动是魔鬼

 c857084163 2021-11-19

【4】好好活着,别生气(深度好文)  https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzNTgzOTgzMQ==&mid=2247559289&idx=6&sn=6a0d01ec69fa892d617f226b1b3e5c72&chksm=fafcfd41cd8b7457de00cf46456a5a25e65cafaeca097b46b1c554eb8e24344a64adb0a0d196&mpshare=1&scene=23&srcid=0505TvVxXXJjOJPMz4MUyDnX&sharer_sharetime=1683249785065&sharer_shareid=12de0e44c3101e8ccc6e382fe886966f#rd

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从前,有一位妇人经常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。

有一天她去找一位高僧求教,高僧听完她的讲述,把她领到一间屋子里,锁门而去。

妇人气得破口大骂,骂了许久,高僧也不理会。妇人又开始哀求开门,高僧还是置若罔闻。

过了一会,妇人终于沉默了。

高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”

妇人说:“我只为我自己生气,我怎么会来到这个鬼地方受这份罪?”

“连自己都不肯原谅的人,怎么能心如止水?”高僧拂袖而去。

过了一会儿,高僧又问:“还生气吗?”

妇人说:“不生气了。”

“为什么?”

“气也没办法啊!”

高僧又离开了。

当高僧第三次来到门前时,妇人告诉他:“我不生气了,因为不值得气。”

高僧笑道:“你还知道值不值得,看来心中气的根还没有去除。”

当高僧的身影迎着夕阳立在门外时, 妇人问道:“大师,什么是气?”

“你看!”

高僧将手中的茶水倾洒于地,妇人视之良久。

顿时醒悟。

高僧为她打开了门,妇人这时泪如雨下,叩谢而去。

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其实,我们的生命就像高僧手中的那杯茶水一样, 转瞬间就和泥土化为一体,光阴如此短暂,生活中一些无聊小事,又哪里值得我们花费时间去生气呢?

我们在生活中都有过为琐事生气的经历,无非是为了争高低、论强弱,可争来争去,谁也不是最终的赢家。

你在这件事上赢了某个人,保不齐会在另一件事上输给他,输输赢赢,赢赢输输,哪里有定准?

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还有一个故事:有一只乌鸦,从一个地方飞往另一个地方。途中遇到喜鹊,喜鹊问它:“乌鸦!你为什么要飞到另外的地方去呢?”

乌鸦回答说:“那个地方的人很讨厌,他们都常常批评我、诽谤我,嫌我的声音不好听。我不要在这里了,我要换一个地方。”

喜鹊听了就说:“乌鸦!你不必飞到另外的地方去,你还是回到原来的地方吧!如果你的声音不改,即使你飞到天涯海角,天下的人都不会喜欢你的。”

 所以,我们不要怨恨别人待我们不好,也不要怨恨环境如何恶劣,最重要的,我们自己要能够处理环境,改变环境,不要让自己在环境里迷失了自己。

人生在世,最重要的是放平心态,多做一些有意义的事,不要把时间耗在郁闷生气里,也不要总把“就争这口气”挂在嘴边。

其实气都是“争”来的,你不“争”,就没了闲气!只有没了闲气你才会做好事情,也只有没了闲气,你才能更健康、更快乐地生活。

【3】不生气口诀,笑死我了,这个必须给你看看!  https://mp.weixin.qq.com/s/7JdLjWRUg241W4xokuI46w

经常笑笑,健康到老;

笑口常开,活到百岁!

不生气口诀

子女惹你生气时候,
请静下心来默念:
亲生的!亲生的!亲生的!
随我!随我!随我!

孙子惹你生气时候,
请静下心来默念:
我欠的!我欠的!我欠的!
冷静!冷静!冷静
爱人惹你生气时候,
请静下心来默念:
我选的!我选的!我选的!
活该!活该!活该!

工作惹你生气时候,
请静下心来默念:
给钱的!给钱的!给钱的!
忍着!忍着!忍着!

最后,送上一首《笑字诀》,祝每一位朋友都能永不生气,笑口常开,活到百岁!
早晨笑笑,欢喜热闹。
白天笑笑,更有情调。
晚上笑笑,睡个好觉。
微信笑笑,有趣美妙。
困境笑笑,万难齐消。

烦闷笑笑,忧愁抛掉。
繁忙笑笑,干活利索。
闲逸笑笑,快活逍遥。
老来笑笑,越长越俏。
经常笑笑,健康到老。
也发给朋友笑笑呗!

①不要炫耀你的钱,在医院那就像纸;

②不要炫耀你的工作,你倒下了,无数人会比你做的更出色;

③不要炫耀你的房,你去了,那就是别人的窝;

④不要炫耀你的车,你离开了,车钥匙就握在别人手里了!

你唯一可以炫耀的是:你的健康!

当别人都走了,你还可以晒着太阳、喝着茶,享受着健康的生活。请善待自己,因为零件不好配,价格极其贵!还没货....

睁开眼睛   我还活着   

挺好挺好

闭上眼睛   还能睡着   

挺好挺好

粗茶淡饭   能够吃饱   

挺好挺好


摸摸衣兜   钱还够花   

挺好挺好

忙也一天   闲也一天   

平安就好

苦也一天   笑也一天   

快乐就好

穷也一天   富也一天   

知足就好

爱也一天   恨也一天   

过去就好

想开   看开   快乐就好

此文献给我身边所有的人

有你们真好真!!

2)你之所以生气和愤怒,不是因为,别人说了什么、做了什么、或发生了什么,是因为你感到:没有被尊重、没有被看见,没有被关心、没有被爱。而事实上,真正的原因是:你对自己没有足够的尊重,看见、关心和爱。
你把自己对尊重、关心和爱的需求,寄托在了别人身上,可别人也像你一样等着被给予。在光鲜亮丽的外表下面,藏着许许多多心灵的乞丐。
外面没有别人,都是内心状态的映射。只是很多时候我们没有觉察。学会爱自己才是归途。 

1)杀 身 之 祸

2021年11月14 日,在广州市天河区发生一起命案。一位驾着豪车的中年男子辱骂一名保安是一条看门狗,结果被怒火冲天的保安一刀捅死。

保安处于社会最底层,他们的社会角色就是农民工。现在城市里大部分保安上班长达12个时间昼夜颠倒,工资更是低的辛酸。很多没有权力关系和社会背景的农村退伍士兵从事这个职业。他们为大都市里的高档小区保驾护航,他们服务的业主是“先富起来那一部分人”,他们山珍海味、豪车美女、夜夜笙歌、挥金如土,而保安收入卑微穷的一无所有,同时,保安这种职业倍受社会歧视,这种强烈的反差冲击着从事保安人员的内心世界,因而保安在这种贫富极度悬殊的环境往往会滋生戾气。

驾豪车的男子是三十九岁的中年男人,在保安面前趾高气昂,充满了优越感,侮辱谩骂保安是条看门狗,结果引来了杀死之祸。

疫情之下经济不景气,每一个人活的很沉重,很艰难,很累,至今长达两年这场全球大瘟疫影响波动最大的是低收入阶层,疫情期间,口罩不仅仅挡住了人们的笑脸,同时扭曲了一小部分人的心理。

11月10日下午在南京玄武区,一位“饿了么”

外卖小哥,因为一个差评被罚了二百块钱,一男一女进一步提出无礼要求,要外卖小哥登门道歉,外卖小哥情绪的魔鬼一路飙升找上门来持刀将一男一女当场捅死。

当你搭上改革开放的春风,或者含着金汤匙出生,拥有金钱、权力和社会地位时,要善待尊重每一个人,不要心高气傲地俯视、鄙视那些处于社会底层的弱小者,更不要羞辱他们,不要触碰他们的底线,因为他们烂命一条看不到人生的希望,他们对贫富两极分化的充满了无力感。他们仅管足够努力足够艰辛,却仍然活的如同蝼蚁,并且被这个社会残酷无情的毒打。任何一次矛盾的激发,都可能是压垮一个人的最后一根稻草。

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