⚠️⚠️一:孜然香肠土豆🥔 1、食材:土豆🥔3个、香肠5个、芝麻一勺、食用油1勺、胡椒粉少许、烧烤粉2勺、辣椒粉1勺、孜然粉少许、生抽1勺 2、做法: (1)土豆切块,香肠切段,加食用油、生抽、胡椒粉、烧烤粉、辣椒粉搅拌均匀 (2)空气炸锅180度,土豆先烤10分钟,中间可以翻面几次,再加入香肠,再烤5—10分钟. (3)喜欢吃焦的可以多烤一会,到点出锅,可以撒点孜然粉,烧烤粉,辣椒粉芝麻更美味✅ ⚠️⚠️二:凤琴土豆🥔 1、食材:土豆🥔、辣椒粉、孜然粉,植物油 2、做法: (1)土豆洗净垫双筷子切片不切段,刷油(孜然粉辣椒粉油搅拌均匀) (2)炸锅提前预热180度,烤20分钟,取出刷油再烤5分钟即可✅ ⚠️⚠️三:炸茄子🍆 1、食材:茄子🍆、大蒜🧄、小米辣、芝麻、孜然粉、辣椒粉、蚝油、生抽、盐、热油 2、做法: (1)茄子🍆表面刷油,用锡纸裹上,空气炸锅189度15分钟,烤到茄子皮皱茄子心软用刀划开 (2)调配蒜蓉酱:大蒜➕小米辣➕芝麻➕孜然➕辣椒粉➕蚝油➕生抽➕盐➕热油(在锅中熬制后更香) (3)铺上蒜蓉辣椒酱,锡纸打开放进空气炸锅189度8分钟;撒上葱花就可以吃啦✅ ⚠️⚠️四:干煸豆角 1、食材:豆角、辣椒段、花椒、蒜片、姜片、生抽、蚝油 2、做法: (1)豆角洗净掰成长段放入空气炸锅180度先烤10分钟,中途翻几下 (2)找个大容器放干辣椒段、花椒、蒜片、姜片烤好的豆角放进去加两勺生抽、半勺蚝油,一勺干碟辣椒面,一勺植物油拌匀放回烤3分钟即可✅ ⚠️⚠️五:炸锅烤包菜🥬 1、食材:包菜一个、孜然粉辣椒粉 2、做法: (1)准备一个包菜撕成块,加入一勺孜然粉,一勺辣椒粉,两勺生抽,两勺食用油,少许盐拌匀后放入空气炸锅189度烤5分钟,拿出来翻一下面,再烤5分钟左右即可✅ ⚠️⚠️六:香炸莲藕 1、食材:莲藕、鸡蛋🥚、面粉、盐、面包粉、 2、做法: (1)莲藕削皮,切片撒入少许盐 (2)按顺序抹上面粉、鸡蛋、面包粉 (3)将空气炸锅180度预热5分钟 (4)藕平铺在空气炸锅中180度5分钟 (5)装盘即可✅ ⚠️有时间的家长可以给孩子在家做着吃哦! ⚠️小慧主页有空气炸锅食谱时间表大家可以去参考一下,关注小慧不迷路哦!#空气炸锅# |
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