人与人之间的差别,在于习惯。 正是那些微小的习惯,决定了一个人当下的状态,也影响着一个人的未来。 ——凯叔 学霸和普通孩子的差别,究竟是什么? 是天赋吗? 做记者的时候,随机采访过一批清华的学霸。比较意外的是,他们大多都说自己并不属于智商超群的孩子,父母也大多是普通人,但他们有一个共同点: 基本都养成了好的学习习惯。 清华大学微博也曾经展示过学霸们的秘密武器: 凌晨1点睡觉; 清晨6点起床; 6点40开始学习; 晚上9点到凌晨1点,也全都安排得满满当当。 清华大学官微都忍不住感叹:“这样学习,想不当学霸都难!” 家长都关注孩子的学习成绩,却很少关注习惯的养成。然而,真正拉开孩子差距的不是智商,不是家境,而是良好的学习习惯。 先谈习惯养成,再谈学习成绩。 习惯培养养好了,学习成绩是水到渠成的事儿。 本文接下来都是实用干货,建议大家耐心看完,孩子学到了就能受益,尤其是最后一个! 学会用错题本 孩子不会做题,太正常了。 家长千万不要太心急,只要孩子能听懂一遍,就说明他的智商没问题。 各种题型都有固定的解题方法,之所以同类题型反复做错,原因只有一个: 不熟练。 怎么才能变熟练,让孩子看见题型就会解? 一定要有错题本。 一个学霸说,自己在上小学三年级的时候,就养成了用错题本的习惯。 那时候,她的数学成绩总是不太好,为此她给自己准备了一个错题本,把每天遇到的错题都记在本子上。反复做,做错的题隔天继续做,直到每道题随时拿出来,都不再出错为止。 这个看似麻烦的“笨办法”,让她的数学成绩在两个月内,就从30多分提高到了90多分。 另一位清华学霸张子颖也说,自己高中时有一个文言字词积累本,把不会的字词随时记录在本上,有时间就翻一翻。因此,他的语文成绩特别好,高考考了130分。 @有道探清华 为什么错题本这么神奇? 因为这是孩子为自己量身定做的特别具有针对性的学习素材,它比市面上任何一本参考书都更适合自己。 方法都知道,可不做就等于零。 记录错题之后,不能放任不管,而是要养成反复“排雷”的习惯。排雷的过程,就是巩固知识点的过程。
这个方法,可以运用到任何一门学科。 睡前回顾当天的学习内容 你知道每天什么时候,人的记忆力最强吗? 临睡前。 科学家做过实验,晚上临睡前的1小时,是记忆力的高峰时段。 这个时候往往是一个人内心最平静、精力最集中的时候,静静回想这一天学的知识,会记得更加牢固。 「艾宾浩斯遗忘曲线」告诉我们, 在学习中的遗忘是有规律的。在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了。到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了,也就是「先快后慢」的原则。 很多孩子真正的问题,不是学不会,而是忘得快。 学了一天的知识,如果不复习,1天后就只剩下原来的26%。 如果尽快复习,后面遗忘的速度就会明显减慢,遗忘的数量也会减少。 有人做过一个实验:两组学生学习一段课文,甲组在学习后不久进行一次复习,乙组不予复习。 一天后,甲组保持了98%,乙组保持56%; 一周后,甲组保持83%,乙组保持33%。 很明显,乙组的遗忘平均值比甲组要高得多。 所以,最好的记忆方法,就是「趁热打铁」。 当天的知识点,当天复习。等到后面再「亡羊补牢」、「临时抱佛脚」,就会非常吃力了。 另外,睡前除了记忆知识点,还要保持情绪稳定。 这里有个反面案例: 有一个村子,流行一种教育方法,叫「打睡虎」。 什么意思呢,就是孩子白天闯了祸,心里很害怕以为要挨打,可是等了一天都没动静,孩子很高兴,以为逃过一劫,终于等到晚上,小胳膊小腿一瘫,放心躺在床上了,睡得迷迷糊糊的时候,父亲突然冲上来,一把薅起孩子开始教训。 教训完了出去了。留下孩子在被窝里哭,一直哭着睡着。 这个教育方法,效果确实很好,这个村子的孩子都很乖。 但是,智障率特别高。 这是为什么呢? 因为孩子在接受吼骂刺激后,如果30分钟之内马上睡觉,被吼骂的场景就会残留在脑海里,很可能到了第二天依然消化不了,时间一久还会形成心理负担,容易损伤孩子的大脑。 所以家长应该顺应大脑的“脾气”,珍惜孩子睡前一小时的黄金时间,把注意力转移到更有利于孩子成长的事情上,扬长避短,让孩子有一段美好的睡前时光。 坚持阅读 2017年高考状元问卷调查结果显示,除学业之外, 80%的高考状元都爱好阅读。 有数据显示,坚持阅读的孩子,学习成绩平均会高出10分以上。 因为所有学科的基本功就是阅读,它不仅影响写作文,阅读不行,孩子连题都读不懂,更别说考高分了。 学霸张子颖说,想要语文成绩好,就要进行大量的阅读。 念高中的时候,他最喜欢看的就是《人民日报》评论文章。因为这类文章观点犀利,运用了很多长段的排比句,文字非常有气势。 坚持阅读,对他做阅读理解题和写作文,都非常有帮助。 @有道探清华 阅读为什么这么重要? 著名的教育学家苏霍姆林斯基曾说过:“一个不阅读的孩子,就是学习上潜在的差生。” |
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