【原】我为男友付出了很多，为什么他还说跟我一起不幸福？

情感问题、婚姻危机、出轨急救

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川哥，我和男友谈了快两年了，明明已经到了谈婚论嫁的年龄，但他却迟迟回避结婚的事情。

我对他特别好，参加工作时间不久，收入不算多，但只要察觉到他想要什么，我都会省吃俭用给他买来；他肠胃不太好，我特意为他学会了煲汤。

类似的事情还有很多，我自认为在这个世界上，再找不出第二个像我待他那么好的女生。可说到结婚，他却依然在犹豫。

他说我这个人控制欲太强，跟我在一起的时候什么事情都听得我的，觉得自己没有自由，可我真的没有感觉啊，怎样才算控制呢？

许川老师回答：

 

这位妹妹我想对你说，控制是所有亲密关系的特征中最难识别的，很多控制者都不会承认自己有控制的行为。

 

比如自卑、焦虑、逃避等等，这些特征很容易自我发现。而控制往往很难自我承认，大多数人都不会认为自己的“控制行为”是控制。

 

控制会被穿上很多漂亮的外衣。最常见的就是：付出。

因为控制者无论是对伴侣还是对孩子，都替他们安排好了他们的生活，也做了很多决定，家务、经济上都是做了许多，付出了特别多。

 

所以，当他们没有得到相对应的情感反馈时，就会心生委屈，觉得是别人有问题，而不会认为是自身的控制行为本身有问题。

 

一旦谈到控制这一点时，往往还会给自己找很多理由。

所以，控制者往往很难察觉到自己控制的行为，反而会找到很多的原因来解释，把“控制”合理化。

 

之所以会这么做，是因为他们格外在意亲密关系里的权力，渴望自己能拥有支配的力量。本质原因有两点：

 

第一，高自恋，不敢面对自己内心的弱的一部分，所以会用完美来伪装自己，拒绝承认自己身上存在的任何问题；

 

第二，高焦虑，他们很害怕失控，所以想要一切都围绕着自己设定的秩序去运行，坚决不妥协。

 

可是你知道吗？在感情中，重要的是感受到被接纳。

也就是说，伴侣在你面前能否轻松、自在、舒适，感受到自己被你爱着，这个因素决定着你们的情感质量。

 

当你采取控制的行为时，伴侣会感受到压抑，觉得自己在你身上感受不到接纳。

他的任何行为都不被你允许，还总被你否定、指责，你的强势让他感受不到被需要，你的任何决定都不会去听从他的意见，所以他感受不到被你爱着。

 

而对于有控制行为的人，他们考虑的视角是自我的视角，很难和伴侣共情，看不到伴侣内在有什么感受，也会忽略伴侣内心痛苦，反而把伴侣内心的柔软当作是弱小和怯懦。

 

因此，伴侣感受到不被理解、行为总受限，认为控制者以自我为中心，就会选择分手。

其实，有控制行为的人，并不是意识不到自己的行为，他们其实清楚但不愿意承认。

 

善用控制手段的人要想幸福，就需要走出内心的高自恋状态，意识到自身存在的“过度强势”的问题。

学会看见伴侣的感受，尊重伴侣的意见，打破自我内心的设防，不再以自我为中心。

 

只有学会如何真正去爱另一半，不那么自我，才会获得感情的幸福。

如果你不知道该怎么去做，可以把情况跟我说说，我来帮你分析。