八珍糕的功效与作用、禁忌和食用方法

八珍糕是一种食疗糕点，含有党参、茯苓等八种药食兼用的中药原料，药食同源。八珍糕具有补脾祛湿、延缓衰老、补肾等功效。 1.补脾祛湿 八珍糕是用多种食材加工成的一种食品，包括扁豆、芡实、怀山药和莲子等，食用以后能起到补脾祛湿的功效，可以益气强志、补虚损、补益肠胃。 2.延缓衰老 八珍糕含有多种微量元素和天然抗氧化成分，其中硒的含量较高，能有效清除体内的自由基，提高各器官功能，起到延缓衰老的作用。平时经常食用还能调理气血，祛除面部色斑和粉刺，让皮肤变得细嫩而光滑。 3.补肾 八珍糕原料淮山药和芡实都是具有补肾功效的中药材，食用八珍糕后能补益肾气，对肾虚引起的小便频繁、腰腿疼痛都有良好的缓解作用。