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“心累”究竟是一种什么样的情感体验?

 胡之杨 2021-11-22

人生很难,

中年很累,

其实千累玩累,

人生无非两累,

身累和心累。

有人说,还有一种累叫做身心皆疲,其实那就是心累。

很多人说,没干什么重活啊,没搬砖,没爬楼,看着没操多大的心啊,为什么走起路上轻飘飘,做起事来无盎然?

见过心累多是这般模样,唉声叹气,长吁短叹,烦躁至极,骂天骂地。

这就叫身心皆疲,据说是抑郁症的前兆或者表现。

为什么?为什么?为什么?

有人说与性格有关,有人说与经历有关,有人说与境遇有关等等,但外因干不过内因,还是内心说了算,还是内心不坚强,还是内心不历练,还是内心这个开关出了问题。是么?仅仅这些吗?如果说“累”是因为人生经历的肤浅和欠历练,那唉声叹气呢?那长吁短叹呢?那满脸和满目的无奈沧桑呢?

眼下没爱好,眼前没理想,所以,你觉得人生无望,无希望的人生便是苦熬,便是自我作践。

人,要有爱好,尤其男人,尤其在青年和壮年。有爱好,有正确的爱好,还必须坚持,不能坚持或者坚持不下来不是恒心的问题而是你不是真正的喜欢和彻底的喜欢,根本上讲你的喜欢距离灵魂太远。有的人有爱好,例如叶公,但那是假装爱好,那是 浮漂吹嘘,华而不实,哗众取宠,不是真正从内心出发的由衷喜欢。无爱好,不真正喜欢,人生就缺少支点,行为就缺少动力,就空虚,就会胡琢磨别的,违法的犯罪的出格的变态的等等,有的想的超脱直接奔向了寺庙剃度。

没有爱好是可怕的,没有爱好,人生就没了动力,就停滞不前了,就像一滩死水等待变质变坏;没有爱好,坏的爱好便乘虚而入;没有爱好,就好像汽车在原地熬油空转。

而有了爱好,便有了人生的充实;有了爱好,肚子里思想里便充满爱好带来的充实感、成就感、喜悦感。
没有爱好,人就开始空虚并逐步全部散架,这是心累的第一步。

没有目标的人生就像是没有方向的苍蝇,乱闯乱撞,最后身亡。

目标就是电磁的正负极,吸引电子前往;人生目标也是这样,确立目标后就能吸引时间和精力统一汇聚一个方向,不会目眩,不会彷徨,不会恐惧,不会担忧,而这几个“不会”是最消耗人的精力的。

一观世上的好人和名人,哪一个没有理想?哪一个没有一以贯之的爱好?

从大的格局看,中国共产党以解放全人类为目标,最后铸就了今日的盛大辉煌;从小的人生来说,任何人,任何一个幸福的人,无不有一个小的目标,小的理想,或者小的愿望。

爱好不一定使你实现人生辉煌,但一定要有;目标不一定远大,也不一定实现,但一定秉持。做到此,你的人生或许不能做到浩浩荡荡,但一定能做到从容看夕阳,快乐人生享。或许,细水长流的幸福才是人生幸福的真谛和本来模样。

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