吃了三年的干姜，终于和胃寒说再见 今天天...

吃了三年的干姜，终于和胃寒说再见

今天天气凉，我就煲点汤，放点干姜时，我就想起几年前的一个案例，所以跟大家分享一下

十个胃病九个寒，不是所以胃病都是寒，但是胃病都是寒的多，这才有了四圣心源里的“脾胃得温而运”

脾阳也好，肾阳也罢，虽然火很旺，但是奈何不了水湿，比如饮食不注意，或者受寒受凉了，但是胃寒不运，胃痛就产生了，所以理中汤有干姜，就是温脾阳

废话不多说，开始讲正题

应该有6.7年前的事情了，一位胃寒的患者，来找我看过几次诊，

每次胃不好就找我开药，看的次数多了，我们就熟了。我说你这胃病要养，不能靠药，你老是说你这么瘦，其实就是脾胃不好，气血生成不足导致的。

她看着我？怎么养呀，好医生，我有知道是胃寒，我还每天早上煮粥放生姜了呢，但是都不见好？

我说：那很好呀！生姜发散，只走不守，吃多了比较散，你身体本来就虚，容易做梦，我建议你把生姜换成干姜，干姜能守能走，温中散寒，试试吧

从那以后，慢慢来找我减少了，说按照我的方法，自己平时爱吃煎鸡蛋，也放点胡椒粉。

坚持了3年，不知不觉中，胃痛的情况没有了，最多有时候吃错就会有腹胀不适而已，用点四君子汤加减调一下，也就是解决了。

她不止一次跟人家说我的好，是我告诉这个方法，让她少生病，出门在外的孩子也不再为她操心。

粥是养胃阴的，干姜是温胃散寒，不要放多，1~2片干姜就可以，温阳不要追求快，尤其是气血不足的人，一下子放多就容易引起虚火，导致失眠，牙痛

今天把这个方法分享出来，希望更多人把脾胃搞好，气血足就能少生病
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