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导读：现在很少看到人有一头乌黑亮丽的头发，不少人存在、掉发问题，还有不少少白头，下面我们来看看生发乌发的四款食疗。 首乌熟地茶 生发乌发的四个偏方 一、黄芪参首乌炖猪脑 材料：猪脑2副，30克，15克，北黄芪15克，红枣4枚，生姜2片，盐适量 做法： 1、猪脑放清水里浸泡，撕掉表明的薄膜，挑去红筋，洗净后放入沸水里汆烫下捞出备用; 2、红枣去核、生姜去皮，洗净，何首乌、党参、北黄芪洗净备用; 3、将所有材料倒入炖盅里，倒入适量的凉开水，盖上盖子隔火炖4小时，最后加盐调味即可。 功效：益精，补益气血，具有生发的功效，让你的头发更浓密。 二、首乌熟地茶 材料：15克，何首乌30克 做法：二者洗净，加水煎煮成汁，代茶频饮。 功效：乌发，能治疗白发。 |
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