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最近，在一次收费咨询中，家长最后问了我一个问题：若水老师，在家里，我经常做什么，可以让我们的亲子关系更好呢？可以推荐一些让亲子关系更好的活动吗？ 这个问题，我想了一下，回答是：可以让你们的情感上更贴近的任何活动都可以。你们的随意闲聊，你们一起玩儿，一起做家务，一起读书，一起运动，任何事情都可以实现这个目的。 其中的关键是，让你们的亲子关系更好，那么你们在情感上必须更加贴近，而且这个贴近不是孩子去贴近父母，而是父母去贴近孩子。 暑假中，琅珠夫妇带着女儿小鹿来我家串门。小鹿还没上幼儿园，希望回去之前，可以去隔壁小区看望她的好朋友。琅珠打电话联系了一下，得知好朋友一家已经出门了，还不能确定回来的时间。我们在一起聊天、吃饭、下棋。等到下午离开前，琅珠再次联系，确定好朋友一家很晚才能回来，所以当天不能见面了。 小鹿突然跑到琅珠面前，说：妈妈，我好难过。 琅珠抱住小鹿，轻声安抚：是的，我们期待的事情落空了，就是会很难过呢，更何况你那么渴望能见到你的好朋友，和她一起玩儿。我也很希望今天能见到她们，但是生活有时就是不凑巧。（不是原话，大概其是这个意思） 小鹿安静地依偎在妈妈怀里，很快平静了下来。 这是母女俩很自然的行为，不费吹灰之力，而这就是一件让亲子之间情感上更加贴近的事情。 一个还没上幼儿园的小朋友，可以清晰地表达“我很难过”，说明妈妈平时经常帮助孩子识别情绪，所以孩子对自己的情绪有清晰地认知。知道自己是“伤心”、“难过”、“担心”、“开心”，还是“害怕”。 小鹿坦然的表达“我很难过”，这是对自己情绪的接纳和表达。可以这样表达情绪，就不需要用哼唧、哭闹、或者其它的方式来表达情绪。更不会经常被情绪所困，以至于大脑没有任何理智的空间去处理问题。 平时家长咨询我的育儿问题，有一半以上都是情绪问题。 比如，孩子沮丧地对家长说：我今天的作业写不完了。 这时候孩子需要的是支持的力量，可能一个拥抱，一句理解的话就可以让孩子重新获得力量。 但是我们的家长可能会吼回去：那你还不赶紧写去呀！ 比如，孩子放学回来迟迟不能启动写作业，而且每天如此。他是累了？面对作业有焦虑所以逃避？发生了让心情低落的事情？时间管理能力不足？需要父母具体提供什么样的支持？ 和孩子聊聊，父母和孩子永远是一伙的，父母和孩子肩并肩，一起面对孩子遇到的那个问题，而不是父母面对一个有问题的孩子。 我们的家长可能会说：我聊不出来呀，TA什么都不和我说。 那是因为他已经关闭心门了，冰冻三尺非一日之寒，融化坚冰也需要耐心和时间。 栽种有时，拔除所栽种的亦有时。 当一个孩子在情感上得到了足够的滋养，他天性中向上向好的力量，会激发他越来越好。 生活中恰恰是这些没有任何证明的东西，决定着一个人的一生能走多远，决定着一个人是否能被焦虑的洪流所裹挟。 最近，常有家长问我，是否可以向我支付费用，咨询育儿问题。 |
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