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许多人不了解螨虫，也不太在意。大多因为看不到，摸不着。但是，一旦螨虫堆积在脸上，会有很多不舒服，导致皮肤状态直线下降，严重者还会出现皮肤病。特别是代谢性高、食量不规律的人，如果你的面部发生三次变化，小心，螨虫在你的脸上造巢，最好使用这3种方法，但在去螨前先了解螨虫侵入面部会有什么变化？ 1.皮肤粗糙、暗沉。 螨侵入面部后，最常见的改变就是皮肤的改变。皮肤健康：被螨虫侵入后，肤色会变黑，螨虫增多，皮肤也会变黑。原因在于螨虫咬皮肤细胞，吸收皮下营养，使皮肤变得暗淡、干燥、粗糙。 2.草莓鼻出现。 如果鼻子里有草莓的鼻子，还长黑头，这和油脂分泌旺盛有关。油性分泌旺盛并非偶然现象，是螨虫在脸上的作用。脸部有螨虫的话，会刺激油脂分泌，堵塞毛孔，氧化一段时间就会变黑。特别是一些人在去除黑头之后，短时间内长出黑头，这说明螨堆积在你脸上。 3.顽固青春痘。 面部各处老是长痘，特别是面部部位，痘痘反复出现，顽固难除，可能是螨虫堆积在脸上。脸螨、咬皮、排泄、刺激皮肤，继而引发皮肤炎症，刺激痘痘生长。尘螨一天到晚不清洁，粉刺反复出现，皮肤红痒，严重影响皮肤健康。针对这类粉刺，清除螨虫非常重要，清除螨虫之后，粉刺就会慢慢好转。 怎样除去脸上的螨虫？ 1.每次洗脸3次以上。 面部尘螨积聚，分泌大量油脂，立即清除面部油污，同时螨虫也能部分清除。用洗面奶清洁毛孔油脂，能有效清除螨虫。每天早晚使用洗面奶清洗面部三次以上，其它用清水清洗即可。 2.日常用品要经常晒太阳。 晒衣、被褥也是除螨必不可少的步骤，螨虫以人体皮脂屑为食，床铺、沙发、衣橱成了螨虫的栖息地。使用夏季高温除螨、晒衣、被褥，螨虫不能在高温下存活，能清除螨虫。棉被、枕头、凉席等，可用高温水烫洗，定期晒被枕。 3.合理搭配饮食。 除洗面奶和高温除螨外，饮食也非常重要，减少油类、脂肪含量高的食物，减少面部的油脂分泌，减少螨虫的生长，在一定程度上也起到了除螨的作用。吃饭、少吃糖、少吃辛辣刺激性食物、多吃粗粮、玉米等五谷杂粮，都是不错的选择，烹调方法要多蒸、少油，少油。 |
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