当今社会因工作压力大、生活不规律等原因,越来越多的疾病趋于年轻化。不少年轻人干一点活就直呼腰酸背痛,所以今天在这想和大家聊一聊腰痛,明明人还很年轻,为何腰已先老?
今天向大家介绍两味补肾气,壮筋骨的中药——牛膝、杜仲 一味中药是牛膝,为苋科植物牛膝的干燥根。别名牛髁膝、百倍、怀牛膝等,性味苦、甘、酸、平。入肝、肾经。在《本草经疏》中记载:“牛膝,走而能补,性善下行。”说的就是牛膝有活血通经,补肝肾,强筋骨,利水通淋,引血下行的功效。
二药合用兼顾气血,使补肝肾、强筋骨之力倍增。此外,杜仲甘温偏于温补,对于阴虚火旺的人群应该慎用。 如有此类症状需要调理者,一定要在专业中医师的辩证指导下应用,切勿擅自服用。 |
|