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来自: 仁义和善 > 《养生》
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锻炼养生不必舍近求远
锻炼养生不必舍近求远。《黄庭经,治生章》中“高研恬淡道之爬圆,内视密盼尽睹真,真人在己其问邻,何处远索求因缘。”道出了养生的真谛。现在许多人追求锻炼养生,我的体会是不必“舍简就繁,舍近求远。”...
最高级的养生,不是锻炼,不是睡觉,就一个字!(精辟)
最高级的养生,不是锻炼,不是睡觉,就一个字!
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字......
第一滋阴补肾大穴——太溪穴(强腰,降压,利小便)
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字!(此文无价)
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字!最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字——少!最难感知快乐的人,不是一无所有的...
一个人最好的活法最高级的养生,不是睡觉和锻炼,其实就一个字!
最高级的道家养生,不是睡觉,也不是锻炼,而是一个字“少” 老子说
最高级的道家养生,不是睡觉,也不是锻炼,而是一个字“少” 老子说最高级的道家养生,不是睡觉,也不是锻炼,而是一个字“少”。老子说...
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,而是一个字!
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,而是一个字!人这一生,而是一个字:少!心里面的事多了,人就容易烦;背负的沉重多了,心就容易累...
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字!
最高级的养生,不是睡觉,不是锻炼,就一个字!微笑人生 微笑洒满人生的历程 公众号。而是一个字:少!很多事都是我们想出来的...
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