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白带是由以下成分构成的：阴道黏膜的渗出液；宫颈和阴道脱落的表皮细胞；乳酸杆菌及其代谢产物；少量白细胞。 就算正常的白带也不是只有一种状态，会随着激素的变化而改变...... 与月经同理，白带排出也是身体排出代谢物、分泌物的显像。月经是经期的分泌物，而白带是非经期的分泌物。 白带也有不可忽视的作用，它的存在也是有意义的，而且时刻观察白带的情况也能及时、提早预防一些妇科炎症，是健康的风向标。 
要辨别异常的白带，学会观色、闻味、看粘稠度。 1、 黄绿色 出现黄绿色的白带，可能有以下两个原因： 老年性阴道炎：更年期之后，女性体内的雌激素水平下降了。当阴道皮肤或阴道壁变薄时，阴道会萎缩、变红、发炎，会有黄色的或黄绿色的分泌物出现。 滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎常通过性运动相互传染。患病女性会有大量的绿色或黄色白带，有时分泌物还有泡沫、鱼腥味，常伴随瘙痒。 2、血色或棕色 血色或棕色说明白带染血，考虑宫颈癌或子宫内膜癌，这种情况比较容易出现在月经次数变少或者更年期女性群体中。 
3、干酪状的、厚重的白色 考虑外阴阴道假丝酵母菌病，除了白带稠厚，患者还会出现外阴瘙痒、有烧灼感、有刺激感等症状。外阴阴道假丝酵母菌病是常见的阴道炎症之一，15%-20％的未孕女性及20%-40％的已孕女性患有此病。 4、浅灰色 考虑细菌性阴道炎，近30%的生过宝宝的女性有这种感染。细菌性阴道炎是导致阴道分泌物异常的最常见原因，它会导致白带增多，呈现灰白色，并散发出一种恶臭的、令人讨厌的鱼味。 正常白带是略带腥味或无味，异常白带通常散发出一种恶臭，令人讨厌的鱼腥味。 正常白点的粘稠度不高，比较稀，极少量的，拉丝状一样；而异常白带会较为粘稠，像浆糊一样，同时伴有异味。 以上都是个人日常观察是否异常的做法，如果发现不符合建议及时去医院就诊，切忌自行判断。 并且每年定期去做白带常规，医院可以提供详细的检查报告，对清洁度、PH值、线索细胞、胺实验、假菌丝、孢子、脓细胞和滴虫都有表示。
白带在身上的时候，也会感觉到很难受，还要持续很多天，有的女性就会盼望着每次白带能够少一点。却不知道白带突然减少，也是一种暗示，白带变少的时候，多半就是身体出现问题了。 女性想要健康好，不要穿过于紧的裤子，会影响局部的血液循环，透气性也会比较差，很容易就会让温度升高，就会容易发生感染，给身体健康带来不利的影响。 饮食方面要多吃一些瓜果蔬菜，例如土豆、雪莲果、黄瓜等，每天多喝水，提高自身的免疫力。 中医认为白带的病机主要是脏腑功能失常，湿从内生；或下阴直接感染湿毒虫邪，致使湿邪损伤任带，使任脉不固，带脉失约，带浊下注胞中，流溢于阴窍所致。 在相关穴位艾灸和拔罐能清热排毒、滋养脏腑、缓解症状。 让患者取仰卧位，用艾条对关元、曲骨、足三里、丰隆分别灸10分钟，以有温热感为宜。小心操作，放置烫伤皮肤。 此后将罐吸抜在已灸过的穴位，留罐10~15分钟。起罐后进行消毒。以上操作每个1-3天1次，灸养后注意避免入寒，1~3小时后才沐浴。
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