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中医里有一个养生法,大补元气强身防癌,历代医家都推崇!

 a欣欣a 2021-11-25

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《素问》“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。

阳气旺盛的人可以远离癌症 附:静坐养生法

《素问》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。”

关于癌症的致病因素,现代医学至今尚不能完全阐明。从中医来说,其病因虽然错综复杂,但概括起来,不外内因和外因两个方面。自然环境中的一切致癌因素,只有通过内因才能形成癌症。

毛泽东说:“唯物辩证法认为外因是变化的条件,内因是变化的根据,外因通过内因而起作用。”

有医家统计癌症患者的体质类型,其中寒型及寒热交错后期体质占80%,热型体质及寒热交错早、中期体质仅占20%左右,可以看出寒型体质的人患癌的可能性远大于其他体质。癌症患者又大多有慢性病史,都存在不同程度的阴阳失调,气血不和,或肝气郁滞,最终导致了癌症的发生。

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年初的时候,一位患者告诉我,他父亲一辈子务农,体质强壮,70多岁的时候,全身体检发现有许多肺部结节,最大的直径有1~2cm,他还坚决不允许手术,只吃了2年中药保守治疗,结果活到了九十多岁,还是因为心脏病才过世的,并不是死于肺癌。

有报道,许多名人因罹患癌症,而英年早逝。实际上,他们拥有着丰富的医疗资源,由于他们身体中的阳气不足,因此无法将生命掌握在自己的手里。世界上许多百岁老人,其共同点就是保护身体的阳气。

中医学认为气是生命的本原,是构成生命的基本物质。阳气在于人,和则为正气,不和则为邪气。阳气充盛,则能宣发周身,推动气血运行,主宰人体脏腑各种功能活动,使精气血津液生化不息。脏腑经络的阳气旺盛,从而维持机体内部各器官、系统间活动的相对平衡,以及机体与周围环境的动态平衡。一个人身体健康与否,疾病的轻重缓急,都是取决于阳气的多寡。

肿瘤之所以生成,也是因为阳气不足,气血凝滞,只要气血运行顺畅,身体就不会有异常的肿块出现。治疗肿瘤,就要解决体内阳气虚弱和气化不足的问题。

我们在临床上发现,对于有形的肿瘤,需要用药物去消散,但是病人身体阳气虚弱时,又经常呈现出寒热错杂,或阴寒为本、虚热为标的症候。这种寒热错杂的局面,如果一味抗癌的话,就会损伤阳气,如果不抗癌又解决不了实质的肿块。在《伤寒杂病论》中,将一部分肿瘤类疾病归为“脏结”。并且认为此病是由于阳气虚弱而发病。医圣张仲景提出的治疗方法,是扶阳和攻下的药同时使用。比如附子、干姜和大黄、芒硝同时使用。寒热并用,这个方法是非常高明的。因为现代医学也发现,癌细胞是怕热的,所以身体的温度升高,许多癌细胞就会凋亡。治疗癌症,如果一味的使用寒凉药物,罗列各种活血散结之品,虽然可以起到一定的解毒、消除癌症组织的作用,但是它会损伤人体的阳气,人体自身消除癌细胞的能力也会受到限制。

在《伤寒杂病论》中,提出的是以保护人体的阳气为前提,攻和补要灵活运用。如果病人有实热,清热就是恢复阳气,因为人体要的是“中”道,只要不偏不倚,就会有正常的生理功能。想要带瘤生存,就好比打一场仗,前提是要有足够的军队和粮草,否则就难以成功。

人体的阳气对于癌症有多大的作用呢?

我曾经有一个朋友身患急性淋巴细胞白血病,请的是亚洲最好的专家做化疗,还是没有把生命留住。当时负责护理他的护士,也是在白血病的临床上干过半辈子的人,她说像这样的恶性白血病就没有见过几例治好的。她只见过一例“自愈”的——

那个病人一直发烧,而且烧了好多天,后来吃了中药,烧退了之后自己就好了,虽然现在偶尔也要吃中药,但是基本和正常人一样。她表示无法理解。

其实,这种例子屡见不鲜。就像我的一位病人60多岁,因胸部闷痛,检查发现肺部占位性疾病,家属决定采用保守治疗,我们用截根疗法疏通经络,又以理中丸扶阳固本,佐以少量虫类药治标,仅复诊二次,病人胸痛就消失了,体力也明显好转。连续三年定期复查,病情基本稳定。跟他同一个月确诊的病友,还不到一年,就已经过世了,该患者现在还可以每天爬山,到菜园去种菜。

可见癌症并没有我们想象的那么可怕,癌细胞惧怕人体的阳气。

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故《素问》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。故天运当以日光明。是故阳因而上,卫外者也。”

意思是说,人体的阳气就相当于天空和太阳一样重要。人体失去阳气,寿命就不会长久了。天空中有太阳,天地才有光明。

早晨运动可以为身体增加阳气,癌症病人必须要有运动,只是运动不宜剧烈。剧烈运动,大量汗出,会消耗津液,损伤气血。所以适当运动,微微汗出为宜,长期坚持,自然会增加人体的阳气。

另外,我们通过多年临床实践和自身的体会,从古籍中发掘出来一套为人体补充阳气的方法。通过为自己补充阳气,便可以将人体内的寒气、痰瘀等排出体外。该方法是,每天早晨静坐30分钟。尤其是常年生活在空调房里,面对束手无策的寒气、湿气,可以不用花一分钱,只要每天早上静坐一会儿,便可以轻松搞掂。

现在有许多人,采用我分享的方法,每天早上练习静坐疗法。有些人给我说,他现在很少犯心脏病了;也有人给我说,现在腰腿疼也明显缓解了。笔者的一位朋友,是大学教授,平素患有高血压、脑动脉硬化,还有冠心病和早搏,60多岁时开始练习静坐,在80多岁高龄的时候,爬山还可以健步如飞,很多随同的年轻人都累得气喘吁吁,疲惫不堪,而老人家却谈笑自若,未见丝毫疲惫之态,其气色明润含蓄,声如洪钟。许多人感觉不可思议,可事实就摆在面前。许多疾病,实际上只要掌握正确的方法,甚至都不需要花一分钱,就可以逐渐康复,关键在于坚持。

就像去年北京某知名医院的肿瘤专家对我说,他患有慢乙肝,肝部有多发性肝硬化结节,继续发展就是肝癌,现在肝区经常疼痛,平时又比较怕冷,问我中医有什么好办法。我告诉他:首先要恢复机体的阳气,其次才是治疗结节。他采用我说的方法,坚持每天早晨静坐,同时以小柴胡汤加减送服古法鳖甲煎丸,每天服用三次,一年之后复查。就在一个月前,他在电话里兴奋地告诉我,他终于鼓起勇气去做了核磁共振,结果非常惊人,才用了一年时间肝脏里所有的结节就都消失了。以前消瘦,现在人也变胖了;以前面色晦暗,现在面色红润。在他看来,这是不可能的事情。

我们多年来临床观察也发现,肿瘤患者往往是阳虚体质的人,在治疗中时刻要扶助阳气。为此,对于癌症的预防及治疗,要十分注意患者的体质差异,并力图扭转阳气不足的状态。有计划地改变其体质,以便努力实现根治癌症,并防止其术后复发。

附:静坐养生法

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1.结跏趺坐

首先,早晨醒来以后,先不说话,静心凝神,摒弃杂念,面对太阳的方向,全身放松,盘腿端坐。双眼半开,以能见前方三米左右的距离为宜。舌尖轻舔上腭。

2.叩齿三十六通

口唇微闭,心神合一,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,一般以36次为佳,力度可根据牙齿的健康程度量力而行。同时,要将口中的津液咽下,可以补养肾精,久而久之元气充沛,阳气充足。

3.静坐

叩齿后,心无旁骛,顺其自然,放松身心端坐。静坐时间以30分钟为宜,或待身体稍感疲惫时,就可以起坐了。

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