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肾为先天之本，肾虚几乎是现代人的通病。而且肾虚的时候很多朋友都说会腰酸腿疼的，可是腰酸腿疼具体是阴虚还是阳虚要分清的。 肾虚腰痛在女生朋友中最常见。它的痛感为整个腰部作痛、隐痛，酸软无力，喜温喜按，或五心烦热，劳累后加重，休息后缓解。一般是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生过孩子以及反复人工流产的女人比较容易出现肾虚腰痛。  肾阳虚：早上起床腰疼的像折了一样，一受凉或者吃凉的腰疼的厉害，一吃凉的还会拉肚子，吃啥拉啥。神疲乏力、畏寒怕冷、四肢发凉、腰膝酸痛、筋骨萎软、小便清长、下肢水肿、须发早白等。肾阳虚参考这7味中成药。 1.金匮肾气丸：肾阳虚引起的腰膝酸痛。 2.右归丸：肾阳虚导致的腰膝酸冷，阳痿遗精。 3.桂附地黄丸：肾阳虚导致的四肢冰凉、腹胀、小便清长、大便溏稀、阳痿。 4.七味都气丸：肾阳不足引起的虚咳、气喘、遗精。 5.五子衍宗丸：肾精不足引起的腰痛、尿后余沥、遗精、早泄。 6.龟鹿补肾丸：身体虚弱、精神不振、腰腿酸软、头晕目眩、性欲减退、夜尿频多等。  肾阴虚：会腰酸腿软，而且伴随着热，比如说五心烦热，潮热盗汗，咽干颧红，头晕耳鸣，失眠多梦等。肾阴虚参考这6味中成药。 1.六味地黄丸：肾阴虚基础方。 2.二至丸：肾阴虚，对男性来说能有效改善腰酸、耳鸣、遗精的问题，对女性来说能改善腰酸，月经量多的问题。 3.大补阴丸：肾阴虚、内火旺的人群，改善肾阴虚导致的潮热、盗汗、遗精、耳鸣等。 4.麦味地黄丸：肾阴虚、肺阴不足引起的盗汗、遗精、腰酸、耳鸣、口干等问题。 5.左归丸：滋肾补阴。真阴不足，腰酸膝软，盗汗遗精，神疲口燥。对盗汗、遗精、腰酸、口渴等。 6.杞菊地黄丸：肾阴虚，肝阴不足，改善头晕，视物模糊，怕光、迎风泪等症状，如果本身体质属脾胃虚寒的患者，不宜用。 肾阴阳两虚：畏寒肢凉但是手脚心热、蜷缩怕冷但是五心烦热，腰膝酸软但是小便清长、口干咽燥但是喜饮热水，舌根苔白但是心烦不安等。参考这3味中成药。 阴阳双补推荐这4味中成药 1.力补金秋胶囊：肾虚、气虚血亏引起的怕冷、腰酸、耳鸣、早泄、遗精、阳痿等一系列症状。 2.补肾益脑胶囊：肾精亏虚、气血两虚。改善失眠健忘、心悸、气短、遗精、盗汗、耳鸣等。 3.补肾强身片：肾虚肾亏导致有腰酸、头晕、眼花、耳鸣、心悸等。 4.参茸补肾片：阴阳两虚，阳痿、遗精、困乏腰酸、阴冷等。  腰疼怎么办？除了找肾的原因外，还要看看自己平时有没有久坐，有没有贪凉。也可以按揉委中穴来缓解腰疼。 |
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