人是气儿吹出来的

胖人要想瘦，很简单，先要弄明白体重是怎么来的，明白了这个，就是破了天机了，就能让人想胖就胖，想瘦就瘦！

体重是从哪儿来的？按照现代医学的说法，很简单，把筋骨、肌肉、内脏等等加在一起就是身体的重量。

但这个不是中医的思维，中医认为“脾主肉”，这个肉包括肌肉、脂肪、皮下组织等一系列现代医学所说的器官。

也就是说，人体重所有的变化，都可以说是由脾功能的好坏所决定。

人一旦过了成长期，骨骼什么的器官就不会再发生器质性的成长和变化了，只有到老年的时候，人的筋骨重量可能会发生一些变化，会发现自己变矮了。

但是唯有脂肪和肌肉的变化一生都不会停止，随时随地都在发生变化。因此人的体重变化，说白了就是肉的增加或减少。

很多人会希望人身上的肉，像其他器官一样，成长到一定阶段，就不要变了，这样子胖人也不用愁减肥，瘦人也不用愁怎么增肥，大家的身材都很好。关键问题就是，人是由天地养的，要吃五谷杂粮来生活。

天地间长出了这么多的东西，每个人吃得都不一样，就导致了不可能每个人的体型都保持一致。

在古人眼里，是没有身体重量的概念，“体重”两个字古文是身体觉得沉重不爽的意思。

古代的人不看重量只看胖瘦。为什么？因为从《易经》中就有“形由气充”的理念。

认为人根本上像是一个气球一样，其实不只是人，应该是大到这世界上所有形的物体，都是由气充起来的。

因此吃五谷，吃肉类等食物，根本上来说，是吃它们的“气”。

气足的人，就要结实、强壮一些，像鲁智深、关公这一类的历史人物，把他塑造得高大威猛，声如洪钟，这是典型的中气十足，一般来说，练武功的人也要比一般的人气足；而气虚的人，形态上就比较羸弱，说话也有气无力，像是河边的弱柳那种感觉，风一吹都要倒了，林黛玉就是一个很典型的气不足之人。

还有大病之人，最明显的表现，就是脱形。

整个人像被漏气的气球一样，很快的削瘦一圈下去，就是因为的气不足了。

但是，人是由气充起来的这个观点，恐怕很多受过现代知识教育的人很难接受。超出了他的知识范畴。

气是什么呢？是风。不动是气，动就是生风。

气无所不在，风就无所不在。

所以，我们中医常说肝风，血虚则风燥，风为百病之长等等。

风是哪里来的，处处皆有。

所以，气也是其大无外，其小无内。

但是，这个气在我们的身体里是什么？

从我的角度来说，就是人的脾气、胃气。

夸一个人身体好，用老百姓的话说，这个人中气十足，是个好小伙子。

中气是什么？

就是位于人体中央位置的脾胃，身体好的人，他的脾胃功能一定好。

这个好不是说能吃，而是说吃进去的东西，他都充分利用了，变成了他的精力、体力、气血，最终让这个人“看上去”肌肉结实，身体很棒。

杏林康青

弘扬传统中医文化，推广中医养生精髓；承载祖传中医底蕴，展示传统中医奥秘。 本公众号是由传统中医专业指导，宣传最正统的传统中医理论，为宣传发扬传承传统中医不遗余力！

8篇原创内容

公众号