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Day24:为什么静不下来?

 道德经学用 2021-11-26

亲爱的朋友们:

感恩您参与每晚【安平泰祝福活动】的同步打坐,用打坐祈祷为中国、为世界、为地球送上祝福! 

最近有一些老师提出:“我每天非常认真地参与同步打坐,可就是静不下来,这是为什么呢?”今天我们就和大家分享一下:打坐时,为什么静不下来?

为什么静不下来??

现代人每天都在快节奏的生活方式中,习惯了灯红柳绿、热闹喧嚣的城市生活,很多人都感慨希望有时间能够停下来、慢下来、静下来,去做自己一直想做却未能做的事。可等到真正有时间了,老天给我们按下了暂停键,才发现不是外在的环境让我们静不下来,而是我们的心已经变得浮躁,无法静下来了。
“静”是万物变化的总原则,遵循“静”的原则——就是用“静”观万物发展和变化,然后把心里的一切念头都清扫出去,这就是昨天我们为大家分享的“虚静归根”这个品质的作用。老子说的“致虚极,守静笃”也是很多政治家、军事家、观察家、企业家们研究、判断、分析、洞察事物发展形式和变化规律所要恪守的准则。有经验的运动员在赛前都要保持安静;伟大人物“每临大事必有静心”;两军相遇是勇者胜,而两帅相逢却是静者胜。
所以,在生活中修静定的功夫显得尤为重要!但每个人在不同时期都有不同的卡点,这些卡点都是老天为我们准备的礼物——因为,当每次卡点通过时,您的生命将飞升到更高层级、连结到宇宙更高的力量。
静心到底有没有方法呢?有!
《道德经》第十六章中说“致虚极,守静笃”,这六个字就是我们内修的方法和功夫。您可以把内心所有担心的事情全部列出来,第1条、第2条……看看自己能列多少?然后逐一分析最坏的情况是什么?如果最坏的情况要发生了,那我还可以做什么?想清楚后,也列出来,列出来就不要再管了。把这些全部做完后,试着让自己不要再担心,逐渐放空自己。如果您发现自己还在担心,就再来一遍……
这是一个让自己静下来的简单方法,但不是最根本的解决办法。在接下来的几天中,我们将继续和大家分享让自己静下来的根本方法!
好,现在请您调整好坐姿,准备进入今天的【安平泰祝福】同步打坐中。

一切皆有可能

【神性品质】播种

今天我们要播种的品质是“一切皆有可能”。

《道德经》第二十五章中说:“道大,天大,地大,人亦大。域中有四大,而人居其一焉。”人在天地之间,顶天立地,我们天生自带着天地之心、大道品格。每个人都是无限的爱、无限的创造、无限的可能,除非您自己小看了自己!宇宙之浩瀚、时空之久远,有太多人类智能和感官无法可及之处,我们若想融入其中,看到真相,必须要保持着“一切皆有可能”的科学态度!

所以,放下自我,放下自见,用中正的态度看自己、看他人、看世界。看自己的无限可能性,看他人的无限可能性,看世界的无限可能性,您会发现自己就是一个足够的自己,他人是一个足够的他人,世界亦是一个足够的世界。那样的话,您就充满了生命的智慧,您智慧的光芒就会普照天下。

现在,您可以在心中拿出一面镜子,回看一下自己生命的记录:

您是只相信自己看得见、听得到、摸得着的那部分?

还是带着中正的态度,认识人类的渺小,对未知充满敬畏和探索精神。

您所知道的、您所学到、您所经验的,是您探索生命、服务社会的工具?

还是绑缚您认识世界的强力限制?

您在面对新课题、新挑战时,是一上来就持否定态度,总觉得不可能?

还是您能勇敢接受挑战,主动走出自己已知、已熟悉的区域,想尽办法去获得成功?

您是否相信种子定律——人生中,我们种下什么,就能收获什么?

您是否相信自己就是无限的爱,无限的创造,无限的可能?生命中的一切都是可以自己创造出来的?

您可以在心中一幕一幕地回看过往的生命记录,然后为自己“一切皆有可能”这个品质来打个分!

播种神性品质,能让我们的生命变得不平凡!

日常生活中,我们需要每天一到两次的快乐农夫冥想。此时只需坐下来,去享受当下的一切,像个快乐农夫一样,在心地上播撒品质,带着种子思维去生活,带着觉知去感受平静。特别是睡前做十分钟冥想,用冥想掌控意识,这样整个晚上,意识都是平静的,次日醒来定是美妙不凡,将带着平静和谐开始一天的生活。

今天是第二十四天了,我们要播种的品质是“一切皆有可能”——心有多大,人生的舞台就有多大。

现在,让我们一起来念诵一段播种神性品质的引导词:

让我看得到、听得到、感觉到、我知道:我是一个微笑、博爱、忠诚、谦卑、爱国、敬业、内在诚信、热情能力、无我利他、关注自己、柔弱、感恩、知足、健康、接纳自己、创造力、敬畏、节俭、有效率、灵活性、生命力、没有僵化、虚静归根、一切皆有可能的人。把爱传出去!

好,现在,让我们用真诚无染的心,祝福中国!祝福世界!祝福人类命运共同体安平泰……

【结束语】

PinMiao Life 

亲爱的朋友们:

今天是“一切皆有可能日”,

我们要亮化的神性品质是“一切皆有可能”!

世界上没有真正的绝境,只有对绝境绝望的人!心中装着无限可能,才有机会去创造无限成功!

在今天的打坐祈祷结束之际,就让我们共同用一颗开放的心,祝福中国!祝福世界!祝福人类命运共同体安平泰……

我们明天再见!

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