|
大约在10年前，在一次例行的体检中，发现我的血糖比较高，去医院的诊断是2型糖尿病。回到家里我自己用试纸测试，时高时低，空腹大概是8~9左右，餐后两小时很少超过10的。这样过了几年， 有时候也测一下，一般变化的幅度不大。感觉血糖指标是一个动态指标，认为有时候高一点没什么关系，实际上当时应该是糖尿病的初级阶段，当时没有给予足够的注意。实际糖尿病是一种潜移默化的病。在物质比较丰富的时候，如果在饮食方面不注意很容易就犯上这种毛病。所以没病防病，有病治病是非常重要的。我就吃了这方面的亏。后来也到医院去看，医院给我吃盐酸二甲双胍，前期血糖是有所下降，就也没有怎么去管他了。这个药也服用了相当一段时间。感觉自己吃了药，大概也就万事大吉了，掉以轻心。严格的讲，是自己对自己采取了不负责任的态度。最近在一个的检查中，做了33项的生化指标，其中糖代谢、以及肾功能的指标都非常不理想。血糖超标的情况比以前严重的多，肌酐值也到了181，小病不注意釀成大祸。11月14号广医三院在我住地的附近义诊，中午很幸运的遇到该院的内分泌科张莹主任。我简单的介绍了我的血糖的情况。他叫我星期一到他那里去门诊。11月15号加号看了张主任，他叫我做一个糖化血红蛋白，另外做一个尿蛋白。11月18号结果出来，他看了结果以后，两项指标都有些异常，有必要住院治疗。叫我第2天就入院住院。当天就打了胰岛素6个单位。在住院的日子里，经过有关血糖和肾功能等等方面的全面检查，基本可以推断出意料之内的结论，以前血糖的控制是非常草率的，可以说没有控制，以致吃药也完全没有效都全然不知。血糖长期在高位运行，造成了对肾脏的损害。肾功能的主要三项指标都发出了严重的警告。尿蛋白、血肌酐、肾小球滤过率。都严重的超过了正常的标准，肾脏受到破坏。这是铁定的事实，而且是不可逆转的。现在唯一能做的就是要防止它向更坏的方向发展。几天后，通过对胰岛素以及其他对肾脏比较危害比较小的药物的配合，血糖基本上降了下来，而且能够稳定在一定的水平上。当然血糖能够稳定到一定的水平是好事。说明血糖是可控的。但是这个仅仅是治疗的开始。要完全的控制，还必须要持之以恒的努力。现在科学的发展，诊断和治疗手段的不断进步提供了保证，使得对糖尿病的治疗再也不是畏而却步的莫名恐惧。先进的诊断也不一定需要再戳手指在指尖采血，胰岛素的输入也有留针不间断的定期注射，可以科学的观察到血糖升降的变化，也有无针注射，免除了注射时候的痛苦。几天来我总的感觉是相信通过治疗，初级的糖尿病是可以逆转的，稍微严重一点的应该也是可控的。当然必须要有必胜的信心加上科学的生活态度。在泌尿科科室里，到处都充满了有关糖尿病的各类知识，起到一定的普及作用。另外还很及时的跟病人上一些有关方面的课，提高饮食和糖尿病的关系方面的理解，营造了一个很好的治疗氛围。作为一个糖友，我是有惨痛经历的，现在控制虽然是晚了一点，但是避免向更坏的方面发展，积极的治疗还是非常重要的。不论处于哪一个阶段。首先“病从浅中治”非常重要，是我用自己的失败换来的教训。我自己的体会是因为轻视而延误了最佳治疗时间导致了今天肾脏受到影响。早期治疗对恢复是非常有好处的。其次：我感觉饮食的控制对于血糖的控制是首要的，刚进医院的时候，吃的是糖餐，开始的时候早餐是三个小馒头，有的时候是一满碗面条，我以为医院的糖餐是按配比好的，把它全部吃完，结果血血糖的飙升速度惊人。说明碳水化合物的摄入对于糖代谢是一个非常重要的指标，食品适量的摄入以及如何选择是每个人都必须研究的一个重要课题。应该每个人的情况都不一样，只要适应自己就好。第三：每天做一些适合自己的运动，使自己吃进去的食品在变成葡萄糖以后，再让他变成能量消耗这些糖份达到可以强身的目的，一举两得。第四，得了糖尿病和其他疾病一样，既来之则安之，在一种正常的心态下，相信科学，相信医生，相信自己，树立通过治疗，希望早日恢复健康的信心和决心。以上是我对我自己的经历。一种回顾和粗浅的认识，提供给大家分享。 祝大家身体健康！ 2021.11.23 20.00 |
|
|
