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脖子上出现这3种东西,说明癌细胞已经醒了?(附十张最便宜的防癌处方

2021-11-26  zhanggaiye

小李最近发现脖子后面的皮肤变黑,她觉得非常奇怪,自己每天早出晚归的上班,一整天都待在办公室,几乎晒不到太阳,脖子后面的皮肤为什么会变黑?虽然觉得不好看,但因为不痛不痒的,小李就放任不管了。

但没想到,过几天脖子后面还出现了皮疹,小李于是只好到医院去检查,这一查竟然查出了大问题,医生告诉小李,她患上了胃癌。

世界卫生组织调查发现,1/3的癌症可以预防,1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈,而只有1/3的癌症不能治愈。但一些癌症早期症状具有很强迷惑性,有些甚至会被误认为其他小病,从而耽误治疗,抱憾终生。

如果你的脖子上已经出现了这样三个标志的话,那么就说明癌细胞已经醒了,可千万别大意!

视频来源:BTV



标志一:脖子发黑



脖子发黑,可是一个重要的健康问题。很多人以为脖子发黑,可能是晒得或者是怎么样,但其实不是。有的人不是发黑是由于体内的色素沉着,是体内的毒素身体外部的表现。

脖子发黑可能是糖尿病的前兆,也有可能是肝癌或者是肺癌。所以各位一定要注意了,如果您的脖子莫名发黑,一段时间都没有褪去,那么请赶紧到医院就医。




标志二:脖子上长包



如果你的脖子上或者脖子以下的位置,长了有小手指头那么大的一个包的话。请注意起来,那可能不是普通的一个排毒方式,有可能是因为你已经患上了癌症,脖子上的小包就是癌症的预警。

如果这个包泛红或者是泛黄的话,那说明里面已经发脓或者有脓水。有的可能会有发痒的症状,自己千万不要用手去抠它,过了几天,它还没有下去的话,就赶紧去医院咨询一下医生。

当人体的脖子上出现了一个包,但是其他各方面都很正常的时候,很可能为甲状腺肿瘤,长时间任其发展下去,会造成癌变,或者变大,压迫到自己的神经。




标志三:脖子里面有肿块



有的人癌症的表现方式是脖子上肿出来一块,非常明显的一块红色浮肿。起初有些人可能不会在意。但发现颈部长出无名肿块,特别是不痛不痒的疙瘩,一定要及时去医院检查病因,以免耽误治疗时机。

颈部是淋巴结聚集之地。这些淋巴结围绕在颈部的大血管和神经周围,当颈部中有肿块,很可能是颈部淋巴结肿大。

可引起颈部淋巴结肿大的原因却有很多,比如炎症、结核以及恶性肿瘤等。只有脖子上的肿块摸起来活动性差、质地坚硬,而且不痛才应怀疑肿瘤的可能,是淋巴癌、鼻咽癌等癌症的早期表现。

脖子上的这三种标志不可小瞧,当出现症状时,一定不能拖着,要及时就医,规避肿瘤或癌症风险。

十张最便宜的防癌处方

癌症发生的原因有很多,大都与情绪、雌激素水平、遗传因素、电离辐射以及饮食相关。虽然有些因素是我们不能改变的,但饮食及生活方式是我们能控制好的,多吃蔬菜水果、避免过量饮酒、改变烹饪方式,少吃高温油炸、烧烤肉品,多用炖煮、清蒸的烹饪方式这些都是最基本的防癌方式。

中国工程院院士、“抗癌领域学术巨擘”、复旦大学肝癌研究所所长、著名肿瘤学家汤钊猷教授,结合40年抗癌经验,送您《世界上最便宜的十张抗癌处方》,一定要用好啦!
▲汤钊猷教授
01
用干毛巾擦背

日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。日本专家研究指出,这可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。

02
就着葱蒜吃饭

据了解,山东苍山县是长江以北胃癌死亡率最低的几个县之一,那里人均每年要吃掉6千克大蒜。这和大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。

研究表明,多吃大蒜者胃癌风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。

03
下午1点最防癌

调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高达47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。

汤院士建议,最好晚上10点半前开始洗漱,做好睡前准备工作,11点前入睡,早上6~7点起床。

此外,德国睡眠专家指出,下午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰,这时打个小盹,也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌作用。

04
一口饭嚼30次

调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。

此外,美国佐治亚大学实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内大幅度降低。因此,按照1秒钟咀嚼1次来计算,一口饭最好嚼30次,才具有防癌作用。
05
最少开窗半小时

装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。

每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。

另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与居室连接的门。

06
每天走路1小时

美国《读者文摘》杂志报道,每天饭后散步30分钟,或者每周散步4小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学针对7万人的长期研究也发现,每天走路1小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。

此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等物质随汗水排出体外,从而可能有助防癌。

07
每天喝6杯水

世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明:每天喝6杯水(每杯240毫升)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。

08
豆浆防“女性癌”

美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有“大豆异黄酮”。

它对所有和雌激素有关的癌症都有一定预防作用,如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

09
晒15分钟太阳

晒太阳能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟太阳就足够了。

10
每天4杯绿茶

曾有报道,有专家对茶叶的防癌作用进行过17年研究,发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。

其中,包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显着,其防癌有关的成分是其他茶叶的5倍。

不过,茶水最好不要喝太浓太烫的。最佳饮茶温度应该是60℃左右,茶水浸泡5分钟后,其中有效成分才能溶在水里。


原来脖子上有这三种东西是癌症发出的信号!好多人都忽略了,十张最便宜的防癌处方,转发出去,让更多人看到~

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