“废物式养老”，正在毁掉大量老年人的养老生活

看过这样一个故事：

有个小伙子发现，母亲退休之后整日心不在焉，郁郁寡欢。

一位医生朋友给小伙子出了一个招，让他拜托母亲每天喊自己起床。

小伙子回家便“抱怨”：“闹钟调到最响都吵不醒，迟到要受到责骂，还得扣钱。”

老母亲腿脚虽不利索，但一到早上7点，就从床上一瘸一拐地走到儿子的房间门口，喊他起床。

几个月过去，小伙子看见老母亲的气色变好了，食欲也大增。

如今生活越来越好，很多儿女想让父母安享退休生活，就包办起一切，只求二老无忧无虑。

事实上，这种“废物式养老”，往往适得其反，加速了父母的衰老。

正如一句话所说：让父母被需要，让父母有存在感，才是最大的孝道。

父亲和她蹒跚学步的孩子在夕阳下的剪影Silhouette of father with her

不要让孝顺，变成一种绑架

撒贝宁在一次访谈中说起，很后悔把父母从老家接到北京。

他当初以为接过来心里会踏实一点。后来才明白，只是自己踏实了，而父母并不“踏实”。

父母离开了熟悉的环境，离开了老朋友老同事，也割舍了老年合唱团之类平时爱参加的活动。

而北京太大又陌生，不知道哪里好玩，大多数时候二老只能在家里四目相对。

他们其实很寂寞孤独，可他们从不会对孩子说。
古人讲：“流水不腐，户枢不蠹。”
意思是：常流的水不发臭，常转的门轴不遭虫蛀。

朋友是快乐鸟，朋友是“不老丹”。即使年纪大了，但仍需要多出门走走，多和人交流互动，才会保持生命的活力。

有项研究显示：朋友圈广的人，长寿的几率比朋友较少的高出50%，长期不与人交往对身体的损害相当于吸烟。

不要因衰老而封闭自己，而是要努力扩大生活圈子，多和朋友聚聚，多拓展社交圈。

活跃的老年人，一群在公园打牌的老朋友Active seniors, group of old

真正的聆听，是尊重老人的想法

身边有很多年纪大的人，本来生龙活虎，退休之后，一闲下来反而百病丛生，精神低沉。

闲一点是福气，太闲则成了灾难。

沈从文曾说：

“我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。”

有事情做，精神才不会空虚乏味，身体才不会懒怠无力。

尤其对于老人，有事可忙，生活有奔头，生命才会有存在感，因而丰盈而充实。

在一档节目《少年说》上，一名高二男生站在台上，对着台下打扮精致的姥姥喊：

“您都70多岁了，能不能别再起早贪黑地出去工作了，让大家少操点心？”

姥姥问：“那你觉得70多岁的老人应该做什么呢？”

男生答：“在家带带娃，出去遛遛弯，没事搓个麻将，跳个广场舞也挺好。”

姥姥却说：

“有些老年人是这样，但那不是我的生活，我希望我能够有我的人生价值。虽然我72岁，但是，做着春天的工作，让我觉得自己很年轻。”

年龄的任何数字都无法打倒热爱生活的人。

一个人真正变老，不是从第一道皱纹，第一根白发开始，是从他服老的那一刻开始的。

当我们对生活怀有珍重，对梦想保持向往，那么心灵就不会干涸荒芜，生命本真的力量就会源源不断地涌流出来。

不服老，主动拥抱新事物

芒格说：

“如果不终身学习，你们将不会取得很高的成就，光靠已有的知识，你们在生活中走不了多远。”

年轻不是生理特征，而是心理特征。而年轻，就是感觉在自己面前的路无限宽广，世界仍无限辽阔，自己能接触很多新事物，做很多不一样的事。

很多人随着年纪渐长，视野越来越窄，思维像被“裹挟”了，止步不前。

保持一颗学心，做好终身学习的思想准备，才是正解。

著名经济学家于光远不甘跟在时代后头。他84岁才开始学习使用电脑，86岁建立自己的网站，后来还打算开“博客”。

晚年又开始攀登文学高峰，散文出手不凡，自诩“21世纪文坛新秀”。他表示，不过百岁生日，要出百部著作。

孔子曰：

“学而不已，阖棺乃止。”

活到老，学到老。年龄无法限制一个人的活力，让知识影响自己，看问题的视野变广，为人处世更灵活，头脑更新颖。

若每天都在积极拥抱新鲜事物，思维保持神采飞扬，年轻的气息怎不呼之欲出呢。

老年人玩中国传统棋盘游戏围棋seniors play traditional chinese

很认同一句话：

“岁月让人衰老，但如果失去激情，灵魂也会苍老。”

诚然，每个人都会老去，再美的皮囊也砥砺不过时光。但不要以为世界和自己从此无关。

在人生的每一个阶段，都应去找寻感兴趣的事物和做有意义的事情，过好生命中的分分秒秒。

给时间以生命，而不是给生命以时间。

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