题记: 人生如茶须慢品,岁月似歌要静听。 欲速则不达,一张一弛,才是生活之道。 很多时候,我们做事总想一气做完,总是习惯全部做完了再休息。 一气呵成固然是最好的结果,然而,如果事情比较复杂,一直绷着弦,持续时间过长,往往越来越力不从心、思维粘滞,结果不但效率越来低,而且越做越烦气,甚至由于过度紧绷,导致身体受损,得不偿失。 人的精力是有限的,人生如弦,拉得太紧,会崩掉。 智慧的人生,懂得慢下来。 慢,不是偷懒,而是一种懂得按键喊停的人生智慧。 一张一弛,生活方能致远。 适当的停,是为了走得更远。 在生活中,或工作中,我们总觉得如果中间中断,会导致思绪中断,工作效果不好,所以,哪怕后半程心力、体力不足,还是坚持下来。 其实,不然。 当你疲惫的时候,你思维只会处于死机模式,身体也会表示抗拒,工作效果只会越差。 凡事,欲速则不达。 所以,当我们疲惫的时候,与其歇斯竭力地坚持,不如不如停下来。 让紧张的精神松弛下来,让绷紧的肌肉也放松下来,表面上看似浪费了时间,其实却收获了更充足的体力,更活跃的思维,最终工作效率更高,成效更好,心情也好。 正如,金庸先生说的:
这个道理很容易懂,就如当你电动车快没电了,你是想慢悠悠地坚持下去,还是拿出一点时间充电,然后马力更足的奔驰,当然后者更快的到达终点。 人生亦是,能跑得远的,需要的不仅是好体力,更是生活智慧,能够停下来的智慧。 幸福的人生,少一点偏执,多一点慢智慧。 约翰·列侬说:“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去”。 我想说,不仅生活离我们远去,健康也会慢慢离开。 不信,放眼周围,你会发现那些比较幸福的人,或者长寿的人,大多数是遇事不慌,有自己节奏的人。 而那些风风火火、急急躁躁的人,心态往往越容易崩溃,身体也越容易生病。 所以,慢,是一种对身体的呵护,更是一种生活的智慧。 我们的生活,不应只有工作,只有忙碌,还有诗意和远方。 世界那么大,风景那么美,人生那么短,错过便是一生的遗憾。 记得,梁秋实先生曾经说过这样一句话:
江山风月,本无常主,闲者便是主人。 晚来天欲雪,能饮一杯无? 人生最曼妙的滋味,就是慢下来,让自己内心与身体同步,感受大好河山,岁月情长,感受慢悠悠的时光流淌。 所以,让脚步适时地停下来,当累了的时候,站起来,舒缓一下筋骨,推开门,走进大自然,置身其中,便觉得疲劳尽失,生活美好。 慢生活,才让我们感觉真正地活着。 慢生活,是一种美妙的身心舒展和享受。 最后: 什么是最浪漫的事? 最浪漫的事,就是浪费时间慢慢吃饭,浪费时间慢慢喝茶,浪费时间慢慢生活,浪费时间慢慢变老… 慢生活,是一种智慧,一种健康之道。 所以,当你疲惫的时候,记得告诉自己,慢下来,等等自己的灵魂。 正如白岩松所说: “人生如茶须慢品,岁月似歌要静听。” END— 版权声明:小墨伴您,温暖向阳,微笑生长 |
|