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「关注】 致肾友——感冒那些事

 健康医学科普 2021-11-27
很多人可能觉得不可思议,小小的感冒问题怎么能和肾病扯上关系呢。

事实上,肾病与感冒的关系十分密切,一些感冒如不及时治疗,可能诱发肾脏疾病,而肾病患者也需要格外注意感冒,否则容易导致交叉感染,影响肾病的治疗。

为预防肾病,也要了解清楚感冒和肾病之间的关系。


感冒竟是肾病元凶之一?感冒与肾病有何关系?

大多数感冒都是病毒感染引起的,而很多肾病也是病毒感染导致的。两者的发病机理有一定的相似之处。

通常情况下,如果肾病患者在感冒时没有重视治疗,在感冒过去一段时间之后,可能就会患上肾炎等肾脏疾病。这主要是因为急性肾小球肾炎等肾脏疾病,大部分都和溶血性链球菌的感染有一定关联。而这种细菌往往也是感冒的罪魁祸首,患者在感冒时没有及时杀死这种细菌,导致侵入肾脏,引发肾炎。

1.肾脏疾病发展会影响抵抗力

肾脏疾病出现后要预防感冒,原因是肾脏功能降低,疾病影响以及长时间用药治疗,本身就容易降低抵抗力,抵抗力薄弱,感冒这种疾病容易出现。

感冒虽然不会发展成严重疾病,但也会带来影响,不少人患病之后咳嗽、发热、打喷嚏、流鼻涕、头晕头痛等症状持续。

为了避免其他疾病同时来袭增加身体负担,需要注意免疫能力提高,在肾脏疾病的基础上通过多种好习惯的养成让免疫系统功能正常发挥,这样感冒病毒无法入侵,自然减轻负担,后续针对肾脏疾病展开治疗,效果会更良好。



2、服用感冒药会伤害肝肾

有肾病的基础上就要预防感冒了,在免疫力正常发挥的前提下感冒自然可以预防好。之所以要这么做,是因为经常服用感冒药对肾脏是有伤害的。

所谓是药三分毒,如果多种疾病同时出现,又需要联合用药,可能会相互影响药效发挥。另外,大多数的感冒药有肾脏毒副作用,服用过多肾脏需要忙碌排泄掉多余的药物,对肾脏造成伤害,这样原本就有疾病的基础上又因为药物伤害功能降低,可能会影响疾病治疗。

因此,在肾病发展期间要注意营养满足需求、适当锻炼、作息也要规律,才能免疫系统功能增强远离感冒。

3、感冒出现会加重肾病

在肾脏疾病出现时不少人会有腰部疼痛、排尿异常、消化能力降低等情况,疾病类型不同影响情况有差异,不过,大多数的肾病出现和不良习惯影响有关,加上其他疾病入侵不断发展,也会影响肾脏功能。

有不少人感冒严重,细菌,病毒或者共同代谢产物在体内影响着健康,会有少数免疫复合物对肾脏造成伤害。如果要更好保护肾脏,防止感冒后病情严重,最重要的是针对疾病展开治疗,提高肾脏功能,

秋末冬初,寒意袭人,感冒成了威胁广大肾友的罪魁祸首,俗话说得好“未病先防,防大于治”,那我们该如何应对感冒呢?下面给大家几个防感冒小贴士。

  “衣”
我们生活在北方,尤其是现在昼夜温差大,气候不稳定,平时要注意增减衣物,注意保暖。
 
 “食”
饮食宜清淡、易消化。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E的西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜等蔬果及牛奶、鸡蛋等。

多补充优质蛋白质,如鱼、虾、鸡蛋等,同时适当吃一些蔬菜水果,营养均衡,提高免疫力;避免吃生冷食物,以免发生胃肠感冒。

 “住”
每天要保持屋内空气流通,勤打扫房间,以防细菌的滋生;还可用消毒液对家中厨房、厕所等易滋生细菌的地方进行消毒,或者用食醋进行熏蒸或者喷洒消毒液。
房间内要定时通风换气,但要避免直接吹。注意千万不要熬夜,保持良好的睡眠,保证充分的休息可以增强抵抗力。

  “行”
生活规律,劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质,提高体抗力。每天做一些舒缓的运动,如散步、打太极、瑜伽等,以提高身体抵抗力。

避免激烈运动,当大量出汗后,应用温水擦拭,并更换内衣、被褥等。避免受凉、淋雨、过度疲劳,若身边有人感冒,要注意与之保持距离;外出时,也因尽量避免人员密集场所,防止交叉感染。

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文章:山西省中西医结合医院肾病一科 董春霞

配图:网络(侵删) 

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