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提醒广大男性:50岁后不想被前列腺增生“缠”上,6个习惯要坚持

2021-11-27  王兆善

“前列腺增生不会变成癌吧?”

李伯今年55岁,患上前列腺增生已经有4年之久了,一开始只是尿频尿急,他觉得问题不大,所以就没有重视,也没有规范治疗过。今天早上,李伯匆匆跑进厕所,发现自己竟然一滴尿也尿不出来。肚子被憋得又胀又痛,李伯联想到被自己忽视了4年的前列腺增生,他急忙跑到医院看病,害怕已经癌变。

医生经过检查,发现这并不是前列腺癌,而是前列腺增生引发的急性尿潴留,插入尿管导尿,李伯的情况才逐渐好转。

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一、年过五十,前列腺增生容易找上门

前列腺增生顾名思义是发生在前列腺上的疾病,前列腺正常功能是依靠雄性激素分泌来维持。男性在青春期之后,体内雄性激素分泌旺盛,前列腺会快速生长成成年人大小。

而人到中老年时,前列腺内的腺体会逐渐发生退化、结缔组织又会不停生长,导致前列腺体积不断变大,最终引起前列腺增生发生。50岁以上的男性中大约有36~38%患有前列腺增生,而到了60岁,比例可以达到50%。

罹患前列腺增生后,不断庞大的前列腺组织压迫到尿道,所以最为常见的症状就是排尿不适,患者会出现尿频、尿急以及排尿困难等症状。

很多人在早期患上前列腺增生时会和李伯一样,完全不重视。等到症状严重后又急吼吼去医院,害怕演变成癌症。然而,前列腺增生真的会演变成癌吗?

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二、前列腺增生会不会癌变,最新研究告诉你

《前列腺》杂志上曾发表过一项研究,研究人员分析收集了405位前列腺增生患者的数据,在这些患者的核磁共振成像上寻找前列腺癌的证据。

结果发现,随着男性前列腺体积的增加,罹患前列腺癌的风险随之降低。体积每增加1立方厘米,前列腺癌的发生风险会降低3%。换言之,前列腺增生越严重的患者,患癌的风险也就越低。对此,研究人员解释称,前列腺增生会降低整个腺体产生机械压力,而后达到抑制癌症的目的。

不过,关于这项研究,波士顿哈佛医学院放射肿瘤学教授Anthony D'Amico认为,很可能是因为前列腺增生导致活检的区域变小,难以发现癌症所致,不能确定前列腺增生会降低患癌风险。想要明确这个结果,需要更多研究的佐证。

该项研究仅能作为一项参考指标,对于罹患前列腺的患者而言,积极进行治疗才是关键。

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三、患上前列腺增生怎么办?2种情况需手术

临床上对于确诊前列腺增生的患者,主要采用4种治疗方式,包括观察等待、药物治疗、手术以及微创治疗。不同患者所采取的治疗方式也有所不同,湖南中医药大学第一附属医院泌尿外科副主任蔡蔚教授表示,中轻度患者多通过观察等待、药物治疗即可达到痊愈目的。这两种特殊情况,才需要进行手术治疗:

1、保守治疗无效

在采取药物治疗后症状依旧没有缓解,甚至越来越严重的情况下,就该考虑进行手术治疗了。

2、引起严重并发症

当前列腺增生引起反复尿潴留、影响肾功能、反复血尿、反复尿感染以及膀胱结石等严重并发症时,需要进行手术治疗。

看到手术治疗也不必觉得心慌,目前临床上对前列腺增生患者采取的多是微创手术,具有术中出血少、术后恢复快的特点。当然,能不进行手术还是最好,在日常学会保护前列腺的方法还是非常有必要的。

四、呵护前列腺,牢记这几件事

1、调整饮食

饮食上要以清淡为主,避免长期进食辛辣刺激的食物以及吸烟酗酒等,这些不良饮食习惯会给前列腺带来很大刺激,易诱发前列腺增生发生。

2、不要憋尿

憋尿是个非常不好的生活习惯,会给前列腺以及膀胱健康带来很大影响。特别是一些本身喝水少的人群,尿液本身就比较浓缩,毒素更容易堆积在体内对前列腺健康带来不良影响。

3、注意防寒保暖

身体长期处于寒冷刺激下,也会给前列腺带来不良刺激,易导致前列腺功能紊乱,诱发前列腺增生发生。

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4、积极锻炼

积极进行锻炼可以让全身的血液循环速度加快,前列腺局部的血液循环也会得到改善,可以很大程度避免前列腺疾病发生。

5、小病及时治疗,定期体检

当身体出现一些不适症状时,千万不要拖,要及时就医进行治疗,避免小病拖成大病,尿道炎、膀胱炎、精囊炎等久拖不治,也可能会引起2前列腺增生。此外,在日常还需要养成定期体检的好习惯,体检可及时发现身体存在的一些异常,做到早发现、早治疗。

6、调整坐姿,尽量不要久坐

男性长期久坐会导致身体重心坐落在前列腺上,易导致前列腺充血、扩张,诱发前列腺增生发生。建议男性日常保持坐姿时,可以将重心往左右臀部移动,适当轮换,避免长时间将重心直接压迫在前列腺上。当然,还是要尽量避免久坐,每半个小时就起来走动走动为宜。

男性罹患前列腺增生在临床上非常常见,然而及时治疗的却在少数,以至于让病情持续发展加大治疗难度。建议所有的男性,一旦发现身体不适,及时就医治疗。此外,在生活中还要保持好的生活习惯,避免病情反复。#健康科普大赛##健康明星计划#

参考资料:

[1]《如何正确预防前列腺增生》.郑州市第三人民医院.2017.6.27

[2]《前列腺增生怎么治?专家提醒:这两种情况下就要考虑手术了》.湖南中医药大学第一附属医院.2021.4.23

[3]《前列腺大了该怎么办——谈谈前列腺增生》.北京朝阳医院.2021.9.14

[4]《前列腺增生会增加癌变风险吗?看完这个最新研究,你就懂了》.生命科学.2021.9.10

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