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日常生活里，老年斑,也称老人斑,医学上称之为老年性色素斑,是人到老年时,皮肤上出现的大小不一,多少不等,界限分明,没有痛痒感的褐色斑块。老年斑多见于高龄老人,年龄越高,斑块越重,人们因此雅称其为“寿斑”、“长寿斑”。虽然老年斑是长寿的象征，可是确实有些不好看，那么，老年斑怎么去除？ 方法1
【材料】茯苓、鸡蛋清各适量。
【用法】将茯苓研成细末,与鸡蛋清调匀后涂患处。每晚睡前涂抹,晨起用温水洗去
【功效】去除老年斑。 方法2
【材料】丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚
【用法】将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。 方法3
【材料】生姜适量。
【用法】生姜中所含的姜辣素有对抗脂褐素的作用。取适量的生姜切成丝，加开水中泡十分钟后加蜂蜜调味后饮服，一天一杯。
【功效】可明显的减轻老年斑症状。
方法4
【材料】生姜、蜂蜜各适量。
【用法】把姜洗净,切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加入1汤匙蜂蜜搅匀。每天饮用1杯,长期坚持。
【功效】有助于淡化老年斑
方法5
【材料】水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3枚,味精、精盐各适量
【用法】加少量黄酒,适量味精、精盐,以文火煨炖,熟烂后食肉喝汤。长期吃,同时配合内服适量维生素A、维生素C、维生素E。
【功效】土方法有效祛除老年斑 方法6
【材料】胡萝卜适量
【用法】把新鲜的胡萝卜洗净后去皮切小块，用榨汁机榨汁，每天早晚洗脸后把胡萝卜汁涂抹在有斑点的地方，干后手涂上植物油轻轻拍打。同时，每天喝一杯胡萝卜汁，这样可加强祛斑效果。
【功效】因为胡萝卜有光滑皮肤的作用，可以防止皮肤长斑和变粗糙。
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