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中医治疗手脚冰凉的方法,偏方验方

2021-11-29  昵称中南...
2021年07月17日

大家好,我是中医老刘。前几天刚刚立秋,所以今天老刘就给大家讲讲秋季养生经验,秋季寒热交替,天气逐渐转凉,很多人都会手脚冰凉,畏寒怕冷的情况,即使喝热水、多穿衣服,也依然暖不起来,在女性、老人和体弱者中更为常见。本文介绍一些中医治疗手脚冰凉的方法,以及治疗手脚冰凉的偏方、验方。

我相信大家大多属认为手脚冰凉是“寒”造成的,于是选择吃牛羊肉、生姜等辛热之品来温补,有些人吃完会感到身手脚不那么凉, 但有些人却可能适得其反,其中原因你知道吗?

老刘解忧:手脚冰凉属“肢厥” 范畴,《伤寒论》云:“凡厥者,阴阳气 不相顺接,便为厥。”由此可见,肢厥是由于阴阳之气失去平衡、不能相互贯通,导致阳气不能正常布达温煦所致。而肢厥也有寒热虚实之分,我们要辨证施治,不可盲目温补。
《伤寒论》

【1】4种类型手脚冰凉,辨证施治——妙到好处

一、阳气衰微

症状:手脚冰凉,甚则厥逆,伴有面色苍白,唇青面紫,怕冷,蜷卧,或下利不止,舌质淡,苔白,脉沉细。

治法:回阳救逆

中药方子:四逆汤

药材:甘草(炙)(6克)干姜(6~9克)附子生用(5~10克)

二、寒邪客表

症状:手足不温,多见于手足清凉,兼有恶风寒,头痛,无汗,关节疼痛,舌淡苔薄白,脉浮紧。

治法:辛温解表,疏散寒邪

方药:荆防败毒散

药材:荆芥、防风、羌活、独活各10g,柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗各6g,甘草3g
甘草

三、热邪内郁

症状:手足厥冷,不超过腕、踝关节,兼有身热气粗,心烦面赤,口渴欲饮水,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄燥,脉滑数。

治法:清热生津

方药:白虎汤

药材:石膏50g,知母18g,甘草6g,粳米9g

四、肝气郁结

症状:手足逆冷,指、趾冰凉为主,伴有呼吸气粗,胁肋胀痛,甚则昏不知人,口噤握拳,舌苔薄白,脉沉弦。

治法:行气开郁

方药:四磨汤

药材:木香10克,枳壳10克,摈榔5克,乌药3克

【2】献小金方一剂,让你从此告别手脚冰凉

材料:红枣60g,,桂圆30g、干姜50g、枸杞60g、红糖适量
红枣

炮制:红枣、桂圆去壳,取其肉质,加入干姜、枸杞和适量红糖一起打磨成粉,每日2勺冲泡当茶饮。

用途:具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用,可美容养生,女性之佳品。

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