【原】一个人的强大，从停止内耗开始

人生不管现在过得怎么样，一定要相信未来自己变得会更好。不管现在有没有得到自己想要的东西，都不要埋怨自己、讨厌自己、怀疑自己。路肯定是不好走的，精神上的内耗是比现实中的失败更折磨人的。即便是要赢，也要赢得漂亮，赢得大气，喜欢上努力的自己，喜欢上快乐的自己。一味地自责，或者直接选择躺平，就等于在承认自己不行。

一个人成不成大器倒没有多少关系，关键是要活得有精神气儿。自小远离父母，远离家乡，不是到外面去讨饭来了，是凭着一身本事，敢于走出舒服窝，追求自己的梦想去了。方向可以暂时的迷失，身体可以暂时的困乏，但是精神不能越来越低迷，越来越枯萎。只要你的梦想还在，内心充满能量，不放弃对自己的肯定，会强大起来的。《淮南子》中说：“轻天下，则神无累矣；细万物，则心不惑矣。”一个人把这个世界看得很轻，精神上就不会感到劳累。譬如阳光，譬如空气，虽然对人来说都很重要，但是本身却没有多少重量。有谁会在意今天的阳光又少了几厘米？今天又少呼吸了几口气？如果仔细地观察世界万物的法则，通晓事物的规律，心里就再也不会感到迷惑了。

我们要掌握做事情的逻辑，而不是在意过程中发生的细节。生活总有不完美，不可能完全让人赏心悦目，就好比雕刻一座石像，雕刻的过程中它肯定是残缺的、丑陋的，但是如果你自己心里已经知道它最终的模样，就不会在意别人说什么，只管日日夜夜去打磨好了。当故事走到结尾，当最终的结果出来的时候，一定会惊艳所有人，同时也感动了自己。《韩非子》中说：“不吹毛而求小疵，不洗垢而察难知。”人不一定非要吹开毛发，看看自己身上有没有细小的伤疤，不一定非要洗去污垢，去察找自己理解不了的东西。对别人也好，对自己也好，包容缺失，包容缺憾，包容不完美，都是在放过自己。人生辽阔，生活已经很累了，何必还要在意那些让自己心累的人和事情。尽力就好，不必苛求。

一个人真正的强大，不在于战胜任何人，最重要的是不要在无意义地消耗自己，关注自己的精神健康，关注自己的内在成长，是比盯着别人在做什么更有利于人生的。所有的经历都是人生的财富，所有的故事都是人生的沉淀，不开心的，有遗憾的，该散去的就让它散去吧，不要让烦恼堆积成了一堵墙。如果越积越多，越堆越高，就是断了自己的人生路。