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在针灸典籍中均是一穴主数病或是取用一穴可以适用于某一器官所产生的一系列病证，《灵光赋》早就指出过：“针灸一穴数病除，学者尤宜加仔细”。因此在许多针灸名著中均认为“一针有效则不取第二针，第二针有效则不取第三针，三针无效则应另选别法”。 而目前有的针家少者十余针，多者能有数十针或百针者，这在总结经验时必然是茫然无绪，无所适从。周楣声老师临证选穴精良，疗效显著，深受病家欢迎。现选取数穴简介如下。 1单穴简介 1.1耳尖 适应范围： 传统的应用范围仅限于头面诸病。如头痛、鼻出血、红眼病、腮腺炎及急性扁桃体炎等。但经临床经验表明，可以说是全身百病无所不主。 如呼吸系统疾病：上感、咳喘；循环系统疾病：心绞痛、心悸（节律不齐）；消化系统疾病：腹痛、腹泻；泌尿生殖系统疾病：肾绞痛、痛经、尿道炎等等，均皆有效。特别值得一提的是全身各部的软组织损伤，尤以下肢软组织损伤，如远近相结合，其功效尤为优异，可以立即控制疼痛与促进血肿之吸收。古人认为百会、膏肓与涌泉象征天地人三才而百病皆主。如再加上耳尖，不是可以列为第四，而应跃居榜首。 左右同取，且以右侧为必取，可用三棱针点刺出血、毫针点刺、麦粒灸、加压均可随意选用。而万应点灸笔快速点灸法，足可取以上各法而代之，更为简便有效。 1.2至阳 适应范围： 这一孔穴与其周围的邻近区域可以说是全身百病反应集中区与感应灵敏区，也就是说全身的许多病症与病种，均可在至阳及其周围出现阳性病理反应，特以压痛反应而取用至阳或其周围的反应点（穴），每可出现穴病相连的明显治疗效果。 古人的四华、八华、骑竹马灸以灸哮喘与反胃诸法，均是以至阳这一区域为基础而灵活运用，特别是在外科化脓性病症中应用尤多。其实还远不止于此，例如呼吸系之咳喘；循环系之心机能不全；消化系之急慢性多种胃肠病；泌尿系之前阴、下腹诸病；运动系之关节与腰腿诸病等，全身不同器官与部位的病种，均可加作用于这一区域而获效。 针灸方法： 以灸为主，对慢性病以直接化脓灸与埋藏法为宜。对新病与急性病，则温和灸、隔物灸、火针代灸、万应点灸笔快速点灸、药气热流灸、以及挑刺出血等，皆可择宜使用。 1.3阴交 适应范围： 背为阳，如果说至阳是背部诸阳穴之枢纽，所主是侧重于胸腔诸疾。腹为阴，而阴交即是腹部诸阴穴之纲领，所主则是侧重于小腹及前后阴诸症。至阳能通向头面胸腹腰背及四肢，而阴交则可影响头面胸腹及下肢。 如眩晕、失眠，可以上病下取而引阳入阴；腰痛可以后病前取而从阴引阳；久咳虚喘可以益气培元，功同气海；脚膝痿痹可以健步舒筋，效过参芪；咽喉肿痛，可以引火下行；命门火衰，可以壮阳补肾，凡此等等均有实例可凭决，非推理臆测。 针灸方法： 以温和灸为主，隔物灸、点灸、药气热流灸、火针代灸亦可，针刺则应用不多。 1.4中冲 适应范围： 手十指尖与十二井，其作用是一致的。十指尖与十二井，除对本经本脏病有作用外，对下腹部及前后阴诸病的功效更不可忽视，而尤以中指尖为有用。 除对癫狂大发作、高热狂燥、失眠、小儿夜啼、口苦、呃逆等症常可取用外，而在下腹冷痛、睾丸炎、尿潴留、痛经、月经过多等症，其效果更十分奇特，如手足中指尖上下同取更为有效。 针灸方法： 除对癫狂大发作及顽固呃逆可以用三棱针点刺出血外，其余新症与轻症，只用万应点灸笔快速点灸法，即可收效。 1.5中趾尖 适应范围： 按照手足阴阳十二经上下应称的关系来说，则手中指尖为手厥阴心包经之井穴，则足中趾即应为足厥阴肝经之井穴，而不能使中趾尖这一要冲之地成为空白点，因此中趾尖应为肝经井穴大敦之所在而称之为新大敦。凡属大敦的适应症，均可应用中趾尖以代替。 比如头目眩晕、癫狂、高热、高血压、头痛、口苦、喉舌不利、痛经、月经过多、睾丸炎等病，均可收显效。如单取中趾尖而收效不显时，可与中指尖上下同取，绝少无效者。 针灸方法： 毫针浅刺，可留针数分钟。三棱针点刺出血，不留针。麦粒灸2～3壮，万应点灸笔快速点灸5～7下。 2注意事项 2.1同一孔穴，虽可对许多部位的许多病证皆可生效，但并不是同一孔穴与同一的针灸方法对许多部位的病症皆可有效，必须根据不同病症而采用不同的针灸方法，方能使效果充分发挥。 比如手足中指（趾）尖在高热惊厥时，则以三棱针点刺出血为宜，而在痛经、失眠及小儿夜啼时，则用点灸法即可。又如阴交在腰痛及下腹诸病，常规毫针刺法及三棱针点刺出血偶可有效，而在采用温和灸时则效果即可大增。又如至阳一穴，如采用灸法及三棱针点刺出血，其效果较之毫针刺法亦大为提高。 2.2应注意单穴与配穴的关系，在临床上应以单穴为主穴，配穴为辅穴，在主穴效果不明显时，可以及时加添辅穴。 如手足中指尖可以上下同取即为例证，应有主次之分，而不是守成不变。 这些穴位一分钟治病。 一分钟止咳 用大拇指的指关节压角孙穴一分钟， 咳嗽立止。 一分钟止喘 用力按压太阳穴， 一分钟可以止喘。 如果效果不佳， 再按压鱼际穴、太渊穴， 各一分钟喘即止。 一分钟降血压 取太阳穴上一指， 再后一指的地方， 用力按压此点一分钟， 血压明显下降， 若不降， 再顺时针方向按揉百会穴36圈， 血压明显下降， 这对于血压明显过高的人， 可防止出现脑血管意外。 一分钟缓解心绞痛 按压左手中冲穴， 一分钟可缓解心绞痛。 一分钟治心慌气短 按压左手心的劳宫穴一分钟， 或按压左手的神门穴一分钟， 均可缓解心慌气短。 一分钟治打嗝 用大拇指的指关节， 按压攒竹穴一分钟， 打嗝即止。 一分钟消气 按揉太冲穴到行间穴一分钟， 可缓解因生气引起的各种症状。 一分钟治失眠 用力按压风市穴一分钟， 即可产生睡意。 一分钟治头痛 按压百会、风池穴各一分钟， 头痛立止。 一分钟治腿抽筋 用力按压承山穴， 一分钟即止。
一分钟止鼻出血 用力按压涌泉穴一分钟， 出血即止。 对此穴位经常拔罐， 可以导引肾经虚火及上焦浊气下行， 并有疏肝明目、清喉定心之功效。 可以降血压， 可促进局部血液循环， 有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。
一分钟止牙痛 按压合谷穴、肩井穴各30秒钟， 牙痛即止。 注：取穴要准、适度用力。 合谷穴的作用： 一是能清热解表， 二是能疏筋散风， 通降肠胃。 其中最主要的功用是清热镇痛。
一分钟治咽喉疼痛 咽喉肿痛或者扁桃体发炎， 疼痛难忍时， 用手使劲掐双手的少商穴， 同时配合吞咽动作， 可以有立竿见影的效果！
一分钟治胃疼 胃痛时， 用双手拇指按揉双腿足三里穴， 待有酸麻胀感后坚持3至5分钟， 胃痛便可明显减轻。 各种胃病不适都可以治疗， 而且此穴也是保健穴， 每天按一按， 胜过吃补品。
一分钟治便秘 用刮痧板单向推沿标线， 向尖头方向200下。 无副作用， 非常灵验， 大家可以试试哦， 小孩子更灵验！
吸烟有害健康，是全世界公认的原则之一。多种恶性肿瘤，如肺癌、喉癌、鼻咽癌、膀胱癌等，均与吸烟有关。全世界每年因吸烟患病而死的人数已逾越300万，已经远远超过交通事故、艾滋病等的致死率。故科学戒烟、健康生活已经成为这一时代的主旋律。 处方一 〔取穴〕列缺、戒烟穴（阳溪穴与列缺穴之间，距阳溪穴一拇指宽的凹陷中）、肺俞、心俞穴 〔操作〕温和灸或隔姜灸。每日施灸1～2次，10次为1个疗程，每个疗程期间可休息1日。戒烟穴，在犯烟瘾时，即随时灸之。 处方二 〔取穴〕通里、戒烟穴、中府、巨阙穴 〔操作〕温和灸或隔姜灸。每日施灸1～2次，10次为1个疗程，每个疗程期间可休息1日。戒烟穴，在犯烟瘾时，即随时灸之。 适当饮酒对身体有益，而饮酒过量，甚至酗酒，却有害身体健康，影响安定团结。长期过量饮酒会导致多种疾病，发生注意力不集中、头脑不清醒、记忆力减退等症状。重者出现疲劳、嗜睡、甚至呼吸中枢麻痹而死亡。酒精可以直接刺激胃黏膜，引起急性胃炎、胃及十二指肠溃疡等病症，并使血管扩张、心跳加快等导致多种系统疾病。故要切忌饮酒过量，对于患有心脑血管疾病、胃肠疾病、呼吸系统疾病以及肝病的患者，尤应尽量少饮酒，或不饮酒。 处方一 〔取穴〕通里、巨阙、中脘、地仓穴 〔操作〕温和灸或隔姜灸。每日饮酒1次者施灸1次，饮酒2次者施灸2次，饮酒3次者施灸3次，施灸10次为1个疗程，每个疗程期间可休息1～3日。在饮酒前30分钟至1小时施灸效果更佳。 处方二 〔取穴〕心俞、胃俞、承浆、丰隆穴 〔操作〕温和灸或隔姜灸。每日饮酒1次者施灸1次，饮酒2次者施灸2次，饮酒3次者施灸3次，施灸10次为1个疗程，每个疗程期间可休息1～3日。在饮酒前30分钟至1小时施灸效果更佳。 |
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