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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。据说，大约成年人中有脚气的，占了70-80％，只是轻重不同而已。 这可是一个不小的比例呢。 一般来讲，脚气在夏季加重，冬季减轻。也有些人终年不愈，全年都痒痒难受。 脚气大致分为三个类型，脚气是个常见病，自己得了脚气，或者，家有脚气病家，可以对照一下，也算是活学活用了一把。
比较多见的是，长在第三与第四，第四与第五，这几根脚趾间。 刚开始出现的时候，只是脚趾间潮湿，浸渍久了，皮肤发白或者长小水疱，等到湿皮肤干涸后，会脱落皮屑。 如果剥去皮屑，就是湿润、潮红的糜烂面，痒痒，奇痒难熬，挠挠了之后，就发现感染脚气了。
好发于脚的边缘部位。初起为壁厚饱满的小水疱，有的会融合成大水疱，疱液透明，周围没有红晕色。 巨痒痒，抓挠后，常常因为感染而引起丹毒、淋巴管炎等。 这个不能掉以轻心啊，病程会发展的，早点医治为宜。
在脚跟部位容易长这个。先是皮肤粗厚干燥，角化脱落皮屑、痒痒得挠挠，挠多了又容易发生皲裂。 这一类型的脚气，不长水疱也不化脓，但是病程缓慢，多年不愈。 西医来看，一般认为病因是真菌传染，做好卫生工作就可以了。 中医认为：这是脾阳虚造成体内水份调节功能失调，体湿给真菌繁殖提供了条件，才形成脚气。 从临床上面来看，很多脚气病的病家，并不是单纯只有个脚气，大多还有其他的健康问题，比如说，胃寒痛，脸上长痘，湿疹，等等。 咱们在生活中，可以观察到，面对疾病，医生历来有两种治疗方式： 一种，把病症治疗得表面上看不到再次出现，就算成功。 另一种，从根源治起，将病根解除，不重治标，更重治本。 有些病家分享过自己是如何疗愈脚气的，归纳一下，把这些验证过有效的方法，给大家参考参考。
“洁尔阴洗液”是常用药，有清热燥湿，杀虫止痒的功效，很多药店有卖。 如果一家子几口人有脚气，买上一瓶，也许都够用了。 用来泡脚，也很简便。 打一盆开水，加入一瓶盖洁尔阴，放到适合的温度，泡脚，如果天冷水温下降快，就再加些热水。 每天泡20分钟，大约一个月就可以泡好了。
如果嫌用醋量多，可以就像做面膜那样，用化妆棉或面膜纸浸湿了醋，再敷在脚气的位置，过会儿取下来。 看电视的时候，就可以敷上去，有空的话，就一天里面多做几回。
药店＆x宝买一盒“足光散”，几块钱一袋很便宜。 泡脚盆里倒好热水，加入一袋足光散，等水温降下来一点，趁热泡脚，泡到水凉，就可以了。把脚拿出来，等脚自然干。 １天１次，一般来说，２-3次就好了。
这些方法，都是在家里，自己坚持搞搞，就能看到效果的。 用了有效的病家们，把自己的效果分享给了大家。如果自己照方案做起来之后，效果不明显，那也不要着急啊，也许，病症情况不完全一样。 这些个手段也搞不好的，那就找大夫面诊，看看是不是要调理体质了。 如果一个人的体质偏湿，身体内环境潮湿，导致体表真菌易繁殖，易感染。 只是把体表的脚气用这些方法疗愈了，并不能改变体内潮湿的根本原因。 并且吧，身体通过脚气往外渗湿水、排浊气的途径被切断后，体内湿滞无处可排，就可能以其他病症的方式表现出来。 比如，脚气原地转为湿疹，或者，在别处长出湿疹来。
所以，从根本治起的话，要把真正的致病因素--脾阳虚给调理好。 脾阳虚好转了，体质不湿了，没有了内湿的环境，真菌没有适合生存的环境了，脚气就有可能不药而愈啦。 调理好了体质，脸上的斑啊痘啊，也许，也会淡化许多的。  每天艾灸中脘、关元、足三里，也是很有效果的扶阳去湿好办法。 有些严重的脚气，在艾灸后，可以看到明显好转的情况。 做做看吧。 👇👇👇 |
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