|
用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。 用力按压太阳穴一分钟可以止喘。 如果效果不佳，再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。 取太阳穴上一指再后一指的地方，用力按压此点一分钟，血压明显下降。 若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人，可防止出现脑血管意外。 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。 用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。 按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。 用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。 若没有按摩棒，用手指也一样。 按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。 用力按压患侧承山穴一分钟即止。
按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛即止。
了解更多中医养生中药基础知识 |
|
|
