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耳熟能详的“温柔而坚定”，出自于“正面管教”家庭教育体系：和善而坚定。简简单单的五个字，要做到真的很难！很难！我在十几年的教养生涯中，走过不少弯路，并为此付出了血泪的代价。  宝宝心里苦啊
误区一：温柔即不让他受伤。这是我很长时间所处的误区，我所理解的温柔，我所理解的接纳，就是尽量照顾他的情绪，保护他的心理，不让他受伤。每次他做错了事情，我不敢严厉不敢惩罚，想告诉他这样是不对的还得小心翼翼地怕伤害到他。这样的结果就是孩子抓住了我的顾忌，慢慢拓宽我的底线，慢慢扩大给他定的规则，越来越肆无忌惮。 举个例子，还是家长最关心且每天都要面对的做作业的问题吧。当孩子说今晚的作业不想做时，我会问他，为什么呀？你心里是怎么想的呀？然后开始试图讲道理。如果孩子死活不同意，我就会安慰自己：“嗯，其实一次半次又有什么关系呢？最重要要孩子自己想学才行，要相信孩子总有自己想学的一天。”然后，就没有然后了...... 我以为的温柔，是“我相信我们会爱对方，并且会幸福，我相信你以后会知道怎么遵守规则的。”  误区二：坚定即严厉。当我意识到我的教育出了问题之后，我迅速倒向了另一边：坚定但苛刻。我能意识到是孩子的界线感出了问题，我想迅速扭转局面，于是我非常坚定，但同时也伴随着苛刻和严厉，孩子完全没有选择的余地。结果孩子有委屈、有不解、有难过、有焦虑，甚至有怨恨，都无处去诉说。 同样是孩子不想写作业的问题。当我意识到“温柔”行不通了，我会先试图讲道理，告诉他今日事今日毕，告诉他“孩子，我要求你读书用功，因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。”道理讲不通了就教训一顿，甚至批评打骂，总之，你想写也得写，不想写也得写。 我以为的坚定，是“你必须遵守我的规则，你违反规则会得到我设置的惩罚。你不能有自己的想法，你就只有无条件服从。你有怨恨、生气、愤怒、焦虑都是不对的。”  误区三：反对即敌对。我们有种错觉，认为我们反对或者拒绝就是站在对方的对立面，就是与他为敌。不同意孩子做某件事，就成了你是法官他是犯人，你需要制服他，让他听从你的安排。当孩子小的时候，我们就威逼利诱，当孩子长大一些了，就靠惩罚、批评甚至打骂。这其实有点类似于“极化思维”，即非黑即白的思维，要么就是好人要么就是坏蛋。认为在教育孩子的时候，要么就是温柔地肯定，要么就是敌对地否定。 我以为的反对，是“我反对你提出来的意见，就是反对你这个人，你有意见也不可以。”  血与泪的教训，让我一次又一次地反省，让我逐渐领悟到什么叫做“温柔而坚定”。 温柔而坚定，美国心理学大师科胡特在一首小诗中用了另外一个术语“不含敌意的坚决”来表示：如何深爱你？用不含诱惑的深情；如何拒绝你？用不含敌意的坚决。 为什么会有敌意？武志红老师用了“投射性认同”来解释，即是说，敌意是你对对方威胁的投射，无论你是因拒绝产生的愤怒，还是因顺应而产生的压抑。举个例子来说吧，孩子玩游戏玩得时间太长了，你要收他的手机，于是他反抗了，他对你怒目圆睁，挥舞着拳头，甚至来个刺激点的，直接爬上阳台说要跳楼。你能明显地感受到他的威胁他的敌意，这时你会怎么做？你可能会因为生气愤怒而进行回击：“你跳啊！跳啊！有本事就跳下去啊！”也可能会因为担心害怕而屈从：“你赶紧下来，什么都好说。”除此两种情况，我们好像别无选择。但是无论是哪种情况，你都已经被他投射过来的敌意激发了敌意。担心害怕是你被百分百投射了，生气愤怒则是你将他投射过来的敌意反弹了回去。 所以，不含敌意就是不被对方的敌意投射。  那怎样才能不被投射呢？武志红老师介绍了美国催眠大师斯蒂芬·吉利根的一个小练习：一个人向你打出一拳，你可以当面去感受这一拳打来，你也可以转身站在对方的后边，从这个角度感受他。两种感受会截然不同，第一种情形下，你会感觉到紧张，而且会有恐惧或怒气升起，而第二种情形下，你的身体是放松的，而且会对这个人产生一种理解甚至悲悯。站在对方的后边，其实就是去站在对方的角度上去理解他。还是刚才的例子，你想不被孩子的敌意投射，你去试下站在他的角度上去重温一下刚才发生的事情，玩游戏输了好几把，又碰上猪队友，已经心情很不好了，说好了玩完这一把就交回手机，父母还不相信要来硬抢，如此种种累加会是什么样的情绪？你试着把你所感受到的这些说出来，我相信孩子会有很不一样的表现。我试过好多次，当我把我猜想的孩子现在的感受说出来之后，就好像点了一个神奇的按扭，瞬间就化解了孩子的敌意。 所以，不被投射就是站到对方的角度看问题。  怎样才能坚定？如果你自己都不相信自己，答应了孩子又觉得是不是太溺爱了，拒绝了孩子又觉得是不是太苛刻了，那无论如何也是做不到坚定的。也许你太珍重孩子，也许你不相信自己能做好，一直在权衡哪种方法对孩子更好，哪种方法更不会伤害到孩子，结果比较来比较去就很难去抉择。真的有哪种方法绝对不会问题和困难吗？对不起，没有。你无论选择任何一种方法都会有问题有困难。问题和困难是永远存在的，孩子越长大越优秀，问题和困难会越来越多。所以，你需要的不是选择哪种方法可以减少问题和困难，你需要的是学会处理和应对问题和困难。 所以，学会坚定就是要让自己内心强大，学会处理和应对问题和困难。  某天下午，孩子因为犯错被我罚自己回家。从学校到家里大约是15分钟的车程，走路需要一个小时。中午做的决定，孩子没太当回事，等下午放学打电话给我才知道我这次来真的。开始发脾气，各种威胁：“你这样以后对我以后我也这样对你！”“以后我再也不听你的！”如此种种。我突然领悟到，他越是这样凶神恶煞，越是说明他心里慌了，没有办法了。我很平静地跟他说：“我知道你现在很愤怒很生气，甚至可能很恨我。这都是正常的。”感受到了被接纳，他很快就平静下来了，然后在一个小时的回家中路途中，他打了有三、四次电话给我，他告诉我他走哪条路，现在走到什么位置了，问我从单位出发了吗？我们之间进行了愉快的沟通。我想这就叫做“温柔的坚定”吧。 温柔而坚定，其实就是双方在互相尊重的基础上一起制定规则，一起遵守规则，在碰到问题时不失友好地坚守规则。“正面管教”家庭教育体系对于和善与坚定的态度是“在纠正孩子行为之前，先要赢得孩子的心。” |
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