一张养生表，想长寿的请把她背下来😊

1、 晨起三片姜，如喝人参汤。

2、 一碗绿豆汤，去暑赛仙方。

3、 女子不断藕，男子不离姜。

4、 萝卜出了地，郎中没生意。

5、 宁可食无肉，不可饭无汤。

6、 三天不吃青，两眼冒金星。

7、 吃了十月茄，饿死郎中爷。

8、 花生是个宝，常吃身体好。

9、 要想腿不废，走路往后退。

10、饭后百步走，活到九十九。