蒸汽蒸脚的好处？

蒸汽蒸脚的好处有；

1、中药蒸脚可使神经系统得到强制锻炼,调节植物神经功能,改善并提高睡眠效果,长期坚持可以恢复到正常。

2、蒸脚疗法可防治高血压：中药蒸脚可有效的促进血液循环,调节内分泌系统,清除血管壁上的血脂,排除血管垃圾,增强血管弹性,促使血流通畅,从而使血压平稳。

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3、蒸脚疗法可防治风湿性关节炎：中药蒸脚能促进血液循环,通络活血,祛寒消炎,排除关节风湿,长期熏蒸对风湿性关节炎很好的理疗效果。

4、缓解头痛：把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15～20分钟后头痛会明显缓解.这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛.。 5.、蒸脚疗法可防治糖尿病：坚持中药蒸脚可调节内分泌,使胰岛细胞康复,促进胰岛素的分泌,达到控制血糖的目的。 6、蒸脚疗法的减肥效应：用中药蒸脚可减肥,对人体进行全方位的熏蒸,蒸同时相比直接泡能打开皮肤毛孔，更好的促进新陈代谢。排除皮下多余脂肪,从而达到减肥的目的。

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