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在曾经最流行的避孕方式就是上环，毕竟那个时候计划生育抓得严，想要长期避孕，上环就成为了最好的选择。虽然流行，但并不代表上环就不会对身体造成伤害，特别是如今已经过去了几十年的时间，危害显而易见。
莫阿姨如今已经58岁了，而她就是第一批上环的人，当年计划生育抓得非常严，如果多生孩子的话，那么肯定会受到罚款，莫阿姨那时的家庭本就拮据，非常担心会意外怀孕。
而那时村子里大多女性都已经上了环，说是可以能避孕，莫阿姨虽然也有上环的打算，但是她担心会耽误自己干农活，被一拖再拖。最后还是在医护人员的安抚下，才前往医院上环。
在上环后，莫女士并没有出现不适的症状，只是休息了一天，随后照样开始干农活。就这样一直到了莫阿姨58岁，她发现自己的身体越来越差，而且有些时候还会莫名其妙的腰酸背痛，以为只是受凉，但没想到，这种情况持续了很久。 
莫阿姨也开始担心自己的身体，于是到医院进行体检，想要找出自己身体究竟有什么问题。经过检查后，被医生告知莫阿姨身体出现的这些问题，都是体内节育环导致的。因为节育环的使用期限是20年，莫阿姨体内的节育环显然早已过了使用期限，如果不及时取出的话，莫阿姨的身体会变得越来越糟。
听到医生这么说，莫阿姨这才知道，原来体内的节育环还需要取出去？也正是因为没阿姨不了解，所以节育环才在体内放了几十年的时间。在通知了家人，莫阿姨便办理了住院，准备做手术，毕竟节育环已经在体内放的时间太久，手术过程自然很艰辛，但好在最后节育环还是被取出来了。经过了一段时间的休养后，莫阿姨明显感觉自己的身体比以前要轻松很多。
不得不说，对于那个年代的女性来说，想要避孕上环确实是最好的办法。但也正是因为那时的女性对于上环概念比较薄弱，所以在上环后，很多事情都不注意，又或者是不了解节育环的使用年限，所以常常会让自己的身体出现健康上的问题。
女性带上避孕环之后需要注意什么？
如果说女性选择使用避孕环的话，那么最需要注意的就是休息。因为这个时候女性的身体相对来说还是比较弱的，如果在这个时候进行剧烈运动的话，那么对于自己身体的恢复肯定是没有任何好处的。 
再加上此时女性的宫颈比较疏松，长期高负荷的运动是很容易导致节育环脱落的，所以一旦选择避孕环的话，那么就不应该再做脏活和累活了，同时在上厕所的时候也不要太用力。
当女性选择用避孕环之后，身体机能肯定会处于一个比较差的状态当中，再加上抵抗力下降了就很容易导致外来的细菌感染到自己的身体。所以女性首先就要保证自己的身体是干净的，经常保持清洁是很重要的事情。 同时内衣也需要经常更换，洗澡的话没有必要洗太多次，因为这种做法也会导致细菌滋生的。洗澡的时候尽量选择淋浴，这样也会避免不好的问题发生。 
女性选择用避孕环之后，身体肯定是比较虚弱的，所以在这个时候是需要补充充足的营养的。譬如在这个时候女性的食谱上就应该多一些含铁的物质，譬如瘦肉又或者是鸡蛋一类的东西。蛋白质和钙等微量元素也是需要补充的，最好平常能够多吃一些豆制品或者是新鲜的水果蔬菜。
只要能够经常吃这些东西的话，那么对于身体恢复是有着很大的帮助的。千万不要吃过于生冷油腻的东西，因为此时女性的身体还不具备承受这种食物的能力。
除此之外，女性在这个阶段还需要注意观察自己的身体。毕竟在自己的身体里放了一个陌生的东西，所以后期一定要多观察。如果说女性出现了腹部疼痛，又或者是月经不规律的情况，那么就应该赶紧去医院检查一下了。一般来说这种情况是很少出现的，但是我们也不能够不防备。 
而且即便使用了避孕环，也并不能够保证100%避孕，所以在夫妻生活结束之后，也一定要看一下女性的月经是否正常，这样才能够更好地了解自己的状况。
当女性的身体里有节育环之后，所需要注意的地方是有很多的，只有这样才能够保证女性的身体不出现任何问题。当发现自己的身体出现了微妙的变化时，一定要跟医生好好的联络一下，并确定自己的身体到底出没出问题。 如果并不想要执意避孕的话，那么最好不要上节育环。因为这种陌生的东西储存在女性的身体里肯定会出现排斥反应的，如果仅仅想要避孕的话，那么采用避孕套也是一件比较不错的办法。
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