【原】学习效率提升200%，心流状态为何这么有用？如何快速进入心流

人们感到最幸福的时刻，很多时候都是一种相似的状态，这种状态就是当人们将全部注意力和精力都投入到一个任务上的时候，达到的忘我的一种精神状态，在这种状态中，我们所做的每一个决定和行动都非常顺畅自然，如同流水一般，在这个过程中，我们会有一种高度的兴奋感和充实感。