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其一，在听节目组要自我介绍时，“孝庄”宁静直接一句“我还要自我介绍？那我这几十年白干了！” 其二，性格张扬的张雨绮直接和节目组说，自己就是冲着C位来的，并直言“我没有低谷期，一直挺红的，你有什么质疑我的点吗？” 其三，阿朵自信，说“离开歌坛的时候，我是给人家打分的。” 其四，黄晓明开场，说“其实不太理解各位，毕竟各位......”,小姐姐立马接上“上年纪了，对吧”。 其五，评委杜华因为给丁当打了低分，理由是唱的太好，就会显得其他人太差，而被骂上热搜，剧目组也赶紧标注“仅代表杜华女士个人女团标准”来解释。 还有无彩排的初演，她们根本不把规则放在眼里，有当场试音的，有要求把回音拿掉的，有要求第二次的，有调试音乐和人声的比例的，总之，就是我的地盘的感觉。 为什么火？就是因为与众不同，她们不仅拿出最好的状态，遇事认真，全情投入，值得佩服，而且她们不再是乖乖地在下面等着被评判，她们敢于说出自己的感受和需求，而这样的不喜欢被“贴标签”、“被评价”正是人的内心刚需。 在《非暴力沟通》中给出了沟通的四要素，即“观察、感受、需要、请求”。其中“观察”就是要把观察和评论区分，观察是对客观情况的描述，而评论就有个人判断色彩；“感受”要注意区分感受和想法，感受是自己内心的触动，而不是对方所造成的；“需要”就是基于自身感受而激发的内心需要；“请求”是具体的措施。 由此，乘风破浪的姐姐之所以火了，是因为她们展示了自我的真实需求，并且大声说出来！
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