心理游园会 心理游园会以一种寓教于乐的活动形式,向同学们宣传一些心理相关的小知识,认识到心理健康的重要性,以及遇到了问题应该怎样去解决。 这是一次给同学们在忙碌的学习中放松的机会,又不仅仅是一场放松活动,从多个角度让同学们接触到更多新的理念、收获新的知识。在日后的学习生活中,更加从容、自信。 ” 研究生教育处 陆莹 乐天心晴EAP运营负责人 李佳潼 游戏体验目录 恋爱时光机 由沈光磊老师带领 人际沟通的奥秘 由阎昱彤老师带领 遇见OH卡·遇见我自己 由李佳潼老师带领 艺术疗愈之旅 由季蓓老师带领 给未来的自己 由王雅琴老师带领 时间财富 由陶佳琪老师带领 【恋爱时光机】 恋爱也是一门学问,你是否了解自己的择偶标准?是否能清楚意识到自己的爱情观?是否能理解并接受人与人的差异?通过案例分析,以辩论的形式,让大家看到各自心中真正的情感诉求,更好地进入、维持一段好的恋爱关系。 【人际沟通的奥秘】 如何与人相处?如何建立朋友间的默契?通过小游戏,让大家意识到沟通的重要性,以及正确的沟通交流方式,从而学会更好地与人相处,正确面对人际冲突。 【遇见OH卡·遇见我自己】 ![]() ![]() ![]() ![]() << 滑动查看下一张图片 >> 你真的了解自己吗?潜意识是否在影响你的行为?通过OH卡,解读自己的内心,看到潜意识里那些不曾被注意的细节,在与自己的对话中更好地认识自己、充实自己、成为自己。 【艺术疗愈之旅】 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 在理解他人的时候,你是否曾忽略了自己?通过绘画这样的表达方式,看到自己内心的故事,是理解自己、看清自己、放松自己的一场疗愈。 【给未来的自己】 ![]() ![]() ![]() 未 ![]() 来 ![]() ![]() ![]() 有什么话可以对未来的自己说呢?或是心底的秘密,或是未来的期待,或是自我反思与鼓励,将所有的心事都写在信里,用火漆封印,享受这样看见自己、接纳自己的过程,更好地拥抱明天。 【时间财富】 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 总觉得时间不够用?通过记录下自己认为最糟糕的一天和最满意的一天,帮助自己觉察自己对于时间管理的期待和需求。以及通过一些小锦囊帮助自己更好地认识到、做好时间管理这件事。 【兑奖处】 为了鼓励同学们多多参与活动,我们准备了许多有趣的小礼物以抽奖的形式发放,多参与多收获,希望每位同学都能带着愉悦、知识、礼物满载而归。 结语 磨刀不误砍柴工,只有更好地了解自己、接纳自己才能更好地学习、工作、生活。让大家认识到心理健康的重要性是乐天的使命,能帮助更多的人好好生活是乐天的荣幸。 |
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