文中的理论与自律,与我们的成长,其实有着千丝万缕的联系。 甚至可以说,对于我们的人生有着至关重要的影响。 你怎么过一天,就怎么过一生。 01 什么是“穿针心理”?
换句话说,太在乎输赢的人,反而会有心魔,看不清真相。 《吕氏春秋》有言: “全则必缺,极则必反。” 顺其自然地接受,却不知不觉间抵达了目的地。 真正的强者,懂得“事半功倍”。 人生要努力,也要勤奋,但更要找对方向,劳逸结合。 真正的高手,懂得事半功倍,把时间花在刀刃上:专注在20%的核心上,剩下80%的问题迎刃而解。 02 终结拖延症的 ' 2分钟定律 '
这是心理学中著名的 ' 2分钟定律 ' 。 往往打败你的不是工作,而是拖延。 千万别觉得拖延只是简单地犯懒,它需要我们引起重视,更要用科学的方法去纠正。
03 惊人的“懒蚂蚁效应”:越勤奋,越平庸? 日本北海道大学的进化生物研究小组曾经做过一个实验。
《我们这一代人的困惑》一文中有这样一段话: “大部分人看似的勤奋,不过是思维上的懒惰导致的。” 一个囿于杂务而懒于思考的人,注定会陷入平庸的困境。 摆脱低质量的勤奋,养成思考的习惯,才是你人生进阶的第一步。 |
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