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随着年龄增高后，筋骨就没那么柔软了，很多人会出现腰背酸痛，臂痛，甚至行走时腰不能伸直，四肢僵硬，手臂、腿脚，曲伸不利、甚至发麻疼痛的情况，时间长了不仅伴随着经常性的颈肩腰腿痛，还可能成永久性的背脊弯曲，究其原因，如果没有器质性病变，在中医上来讲和肾气衰退，阴阳两虚，以及肝肾亏虚有很大关系。 中医上讲，肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，就会引起很多筋骨上的毛病， 所以说调理筋骨病还是要从肝肾入手，那今天和医生就给你分享一个调理筋骨病的名方，当代名医汤承祖的益肾坚骨汤，接下来我们一起来解读一下益肾坚骨汤， 首先第一梯队加了黄芪益气助血行，黄芪，是益气要药，能扩张血管改善血行;  然后第二梯队加了补骨脂、骨碎补、狗脊、川断来强腰补肾 这其中补骨脂既可温阳气以通经络，又可温胃健脾来帮助其他补肝肾的药发挥作用， 而骨碎补，骨头碎了都能补，骨碎补可以补肝肾强筋骨，通经络，缓关节、散瘀止痛。 狗脊补肝肾强腰脊;属强壮筋骨药，但凡腰脊疼痛，不能弯腰低头都可以用到。 川断是补肝肾，通血脉，续筋骨，疏通气血的第一药。  第三梯队加了枸杞子、 菟丝子和干地黄，阴阳双补，补肾生精。 这其中菟丝子平补阴阳、补肝肾益精髓， 枸杞子滋阴生精、益气温阳， 干地黄益气生精、滋阴降火;  第四梯队加了 当归、白芍、鸡血藤、川芎和葛根益气养血，通络止痛。 这其中当归补血活血，可修复创伤; 白芍柔肝止痛，养血敛阴; 川芎活血化瘀，搜风止痛; 鸡血藤能行血补血，通经活络， 葛根解肌止痛  以上就是益肾坚骨汤的全部方结了，全方共凑，阴阳双补，补肾强筋，益气养血，通络止痛，不仅兼顾到了全身筋骨疼痛麻木，且考虑到了这类患者的身体特点，壮阳又滋阴，“阳主阴从，阴阳互根”。是一个调理肝肾不足，筋骨失养，引起全身疼痛、麻木的好方 |
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