寒、热该如何辩证？有什么表现？盘点关于寒证、热证的“那些事”

身体出现寒、热该如何辩证？他们各自有什么表现？今天来说说，说到这个话题的时候，肯定有很多人说这有什么难以分辨，怕冷就是寒证；发热就是热证，真的这么简单吗？

什么是热证、寒证？

中医认为，寒热是我们诊断的疾病的纲领，因为寒、热是反应了身体阴阳偏盛和偏衰，很多人都知道病是有分阴邪和阳邪的，阳邪比较旺盛的时候就会导致我们的阴液受伤，这个时候表现的就是热证；那反过来，阴邪比较旺盛的时候就会导致我们的阳气受损，这个时候表现就是的寒证。

“这也就是中医常说的：阳盛则热，阴盛则寒，阳虚则外寒，阴虚则内热。”

寒证的分类和表现：

【分类】

1、实寒证：这类患者是感受了外界的寒邪或者是过量的吃生、冷以及寒凉的东西，发病比较急的，属于实寒证。

2、虚寒证：这类的患者是因为内伤久病，导致阳气耗伤比较严重，出现的虚寒证。

3、表寒证：就是寒邪侵袭机体表面，产生一类的疾病为表寒

4、里寒证：寒邪侵袭脏腑，导致阳气亏虚，为里寒证。

【表现】如下图

热证的分类和表现

【分类】

1、实热证：火热阳邪侵，有或者是过量服用辛辣的东西，以及体内的火热之邪过盛，发病比较急。

2、虚热证：久病，内伤没有得到缓解，耗伤阴液的，导致虚阳比较抗盛，一般发病比较缓慢，形成虚热证，也就是阴虚证。

3、表热证：风热之邪侵袭于肌表，为表热。

4、里热证：热邪盛于的脏腑，阴液亏虚所导致为里热证

【表现】如下图

但是当寒热发展比较严重的时候就会出现一些假象：

1、真热假寒：体内是真热而体外就会出现一些假寒的情况，常常表现有：虽然四肢冰冷，甚至打寒战，但是便秘，小便量小，口渴，喜欢喝冷饮，舌红，苔黄干。

2、真寒假热：体内是真寒，而体外所表现就会出现一些假寒的情况，常常表现有：体内燥动不安，口渴喉咙痛，但是四肢冰冷，小便清长， 总是腹泻。

对照看看自己是什么热？什么寒？，所以，当身体出现怕冷，或者怕热等等一些问题的时候，可能没有你想象的那么简单，最好的方法是找专业的医生进行辩证 ！