“感谢古琴，
让我们在这个不那么完美的尘世，
有了可以彼此依靠的机会。”
——巫娜
琴，究竟该如何传承？
巫娜说：“功夫是要全力以赴、经年累月慢慢习练出来的。所谓厚积薄发，当累积到一定时候，功夫就上身了。功夫上身，是中国传统文化艺术的终极追求。功夫上身的人，对这个世界就是有价值的人。功夫的练就，入门的基本功是至关重要的。看似简单，训练却是在根本处。时间一到，自然生发。”
巫娜说：“古琴的基本功如果能这样练习：左右手基础指法练一年。两三首小曲练一年。一首大曲练一年。其间涉猎书、画、经史、文论等各种学问。十年下来，十几首乐曲的累积，内外功夫的练就。关键是，后面还有几十年，不是吗？
琴，是学一辈子的。是练功夫的。”
巫娜说：“如果你强烈的想要快速弹会很多乐曲，或是马上学到高超的技艺……也许缦学堂并不适合你。在缦学堂学习古琴，更看重的是，心性上的学习与成长。这个过程非常美妙，但她需要你真正放慢速度去体会每一个细节，并时刻保有一颗觉察之心。心的训练，比形的训练更难。我们懂得用心的方法，学习中就会少走很多弯路。修炼心性就是要放慢步伐，不追求速成，才能走得更快更稳。”
巫娜说：“与志同道合的朋友一起，度过一个个难关，相互扶持着走到下一处风景。你们一起带上琴去山水间，慢慢的饮一壶茶，弹琴给彼此听……只有当这种生活到来的那一天，你才会明白，为何你来到了缦学堂。这一切，都会很快到来，只要你足够的慢。”
视频 ｜ 开学典礼
COURSE CONTENT
课程内容说明
心法+技法+30年演奏及教学经验+精心设计
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最适宜初学者的「12周入门课」。
古琴教学史上最重视基本功的入门课。
从右手的「抹挑勾剔」，
到左手的「大名中食」。
「指法」+「心法」+「练习曲」
12周，练就稳定基本功。
纯正的指法是古琴入门的基础。
学习指法之前，课程特意为大家准备了预课部分。包含古琴历史概述、琴器浅谈、习琴坐姿等等。其中比较特别的一课，是「静坐」。
古人认为，琴能够涵养性情，因为琴具太和之气，所以称琴声为“希声”。因而在弹奏之前，「当先肃其气，澄其心，缓其度，远其神，从万籁俱寂中冷然音生」。
通过静坐，学习正身形、观呼吸，慢慢沉降下来，安住于当下。「静坐」的过程，是沉降的过程，也是亲近自己的过程。
视频 ｜指法「勾」的讲解
佛经言：「若无妙指，则不能发妙音」；东坡又说：「若言声在指头上，何不于君指上听」？在缦学堂的学习，技法与心法缺一不可，「心手合一」才是理想境界。
「勾」是入门课的第一个指法。从「勾」开始，我们将建立起身体和琴弦的关系。在开始弹“勾”之前，要将掌心朝下，覆在琴弦上。慢慢感受从肩膀到肘部，再到小臂、手腕的沉降和松弛。这种感觉，叫「沉肩坠肘」。
一个「勾」的弹奏，在出音动作上，只有不到一秒的时间。但这一秒钟的背后，却是诸多的细节和用心。入门课中，便为这一个动作的扎实，安排了六课。其中包括操作讲解和弹奏示范。
教学中对细节的追求将会详尽到「勾」这一指法的触弦点、手掌和手腕的位置调整、入弦深度、延续连贯动作的配合以及发力方式。
指法「勾」
而与技法相辅相成的心法，更是授课的着力点。这也是巫娜老师的教学法与一般教学法的最大不同。
「勾」的心法有五条，分别是：「松沉与安定」、「力量的收与放」、「耳朵的听」、「呼吸」、「向内看」。
以「耳朵的听」为例，它不同于我们日常生活中的听。课程将教会你如何通过「耳朵的听」，体会到耳与心的紧密关联。具体地说，就是要听一个音的「生住异灭」。
何为「生住异灭」？当我们指法上的准备做好之后，在弹弦之前，我们的耳朵就已经要开始启动了，听这个声音未发之前的念头，此为「生」；当我们安定地弹弦发音，便要将心念安住在这个音上，此为「住」。同时，我们还能听到这个音从有到无的变化，此为「异」。最后，我们要将这个音听尽，到它完全消失，此为「灭」。
指法「挑」
把心念聚焦在「生住异灭」上，把一个音听尽。看似简单的练习，却是真正了解音乐、走进古琴世界的独特教学方法。将你带入了完全内在的世界，让当下的状态彻底安住在琴声中，此为「心法」。
古人将弹琴的三个阶段，概括为「弦与指合」、「指与音合」、「音与意合」。分别对应技法的修习、耳根的训练和意境的传达。最终到达的状态，便是「以音之精义，应乎意之深微」，即「心手合一」。
而这一切均建立在指法的练习和巩固之上，基本功扎实了，才可能走得远。日后习弹琴曲，才可能呈现万千的气象：「与山相映发，而巍巍影现；与水相涵濡，而洋洋徜恍。暑可变也，虚堂凝雪；寒可回也，草阁流春」。
在多年的教学经验中，老师发现：尽管单个指法的练习时间积累得不少，但是一旦进入琴曲的练习，初学者的心便容易散乱。纷繁的指法组合和起伏的旋律线条引人入胜，以至于很容易忘记安住在当下的音声里。以为习弹熟练的指法，却在乐句的弹奏中，渐渐涣散变形。
练习曲，就是为了巩固指法，为指法和乐曲的弹奏所搭建的桥梁。在「12周入门课」中，课程特别择取了「兰花花」和「梅花三弄·泛音段」两首练习曲。
泛音
「兰花花」改编自陕北的一首民歌，此曲主要用于熟练及巩固右手弹奏指法。而「梅花三弄·泛音段」则是从著名古琴曲「梅花三弄」中择取的一个片段，需要左右手协调配合完成。这两首练习曲，是对「12周入门课」所学内容的综合运用和巩固，也是学习成果的最终检验。
视频 ｜ 指法「挑」的讲解
从「静坐」到「指法」、
「心法」到「练习曲」。
这便是缦学堂为您设计的入门正路。
学习古琴的基本功，
有人走完这条路，
只用了12周。
有的人，
却用了一辈子。
LTE'S SEE!
缦客们的样子
点击图片观看缦客们弹琴
CURRICULUM
入门课的课程设置
学习时间：十二周
在线课程推广以来，许多想入门的学员遇到的第一个问题就是「身边没有古琴怎么办？」为了怕同学们在挑选古琴上走太多弯路，缦学堂每个月都会为学员，免费提供30床古琴，学习期间，可以一直无偿使用。让同学们在习琴路上，有一个顺利的开始。
缦学堂全新基础入门课，
练就最稳基本功，
期待你的报名。
