最近有病人又在咨询痛经的调理方法,痛经最好是在经前一周开始喝中药调理,经前补肾阳,温经散寒,经期活血化瘀,同时配合药物泡脚,效果更好。今天就和大家分享一个很好用的泡脚方给,这个药方针对手脚冰凉,怕冷的人群。有需要的可以自己泡泡试试效果。
泡脚方:艾叶10g,鸡血藤15g,香附10g,细辛6g,制川乌6g,吴茱萸6g,肉桂10g,淫羊藿10g,红花10g。
用法:每晚一次,每日一付,泡脚用。时间30分钟左右即可。
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