|
1、选择合适的水温 清洗乳房时，不要使用太热的水，这样会烫伤表皮角质层，并且会导致乳房皮肤变干，同时也会加快乳房的衰老。 最好调节为略高于体温的温度，大概40℃左右，同时冬天也不建议长期长时间泡澡。 2、避免喷头直冲 清洁身体时，注意不要使用直流水冲洗乳房，这样很容易导致乳房下垂，建议由下往上冲洗。 3、注意乳头清洁 乳头附近存在大量腺体，会分泌许多油脂样物质，容易沾染污垢。所以，每天清洗乳房的同时，还要注意乳头清洁，避免滋生病菌。 4、避免刺激乳房 不要使用刺激性的肥皂清洁乳房，长期使用易碱化乳房局部皮肤，要恢复其酸化环境，则需要花费一定时间。 5、适当按摩乳房 清洗的时候，适当地按摩乳房，按摩好了以后，再用干净的柔软的毛巾擦拭，有助于清洁的同时，将水分擦干。 6、海藻辅助洗浴 将海藻切碎，放入纱布袋中，用来轻擦乳房，可以起到嫩滑肌肤、补充去皱等功效，帮助胸部保持水润娇嫩。 |
|
|
