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尿尿次数多是怎么回事?是肾不好吗?

2021-12-04  闲云野鹤q...

发现自己小便次数增多,动不动就想上厕所,有些朋友就不淡定了:听说跟肾不好有关?

其实,小便次数多,绝大多数情况下跟肾脏问题无关,不用过于忧虑。

但是,如果真的达到了「尿频」的程度,很有可能是身体存在一些其它问题,也需要及时去看医生排查原因。

怎样算尿频?

尿频是指患者总尿量正常,但排尿次数明显增加,严重时甚至几分钟就要尿一次,每次尿量仅几毫升。

正常成年人白天大概排尿 4~6 次,夜间排尿约 0~2 次,24 小时尿量约 1000~2000 mL,也就是不到 3~4 瓶矿泉水的样子。

正常喝水情况下,如果 24 小时排尿次数 ≥ 8 次,夜间排尿次数 ≥ 2 次,就要考虑尿频或夜尿增多。

注意:不能把所有排尿次数过多的现象等同于尿频,因为除了部分疾病因素以外,排尿次数也受到饮水量、环境温度等情况,以及自身生理状态的影响。如果怀疑尿频,应梳理自己的饮食和排尿情况,请医生综合判断。

此外,要提醒大家的是,尿频并非独立的疾病,而是多种疾病的症状表现。

尿频通常是什么原因引起的?跟肾不好有关吗?

以下是引起尿频的常见因素,绝大部分情况下和肾脏问题无关。

1. 单纯生理因素

比如怀孕、喝水多、寒冷刺激、劳累、抵抗力下降和精神紧张等,都可能会导致排尿次数增多,但都是暂时的。

2. 膀胱储存尿液能力降低

尿频多数情况是因这个原因所致。

膀胱本身的疾病如炎症、结石、异物、肿瘤等,或神经系统疾病,以及膀胱周围组织器官疾病(如子宫肌瘤、盆腔脓肿等),都可以导致膀胱储存尿液能力下降。当膀胱内的尿液比正常少的时候都会出现想上厕所的感觉,从而出现尿频。

3. 排尿梗阻

如尿道狭窄、前列腺炎、前列腺增生等,会导致排尿阻力增加,甚至出现残余尿,膀胱功能性容量减少。这类疾病早期往往表现为尿频、夜尿增多等症状。

4. 精神心理等因素

如长期焦虑、恐惧、过度紧张等,也可以引起尿频,其特点是白天尿频明显,夜间入睡后消失。

5. 糖尿病、尿崩症、急性肾功能衰竭多尿期及原发性醛固酮增多症等疾病

这些疾病引起尿频的同时,往往还伴随尿量增加的情况。

词条作者

刘健帮  泌尿外科医师

审核专家

卓扬佳  泌尿外科主治医师


策划制作

策划:猴鸽    |    监制:BruceLi

排版:泽妍

封面图来源:丁香医生内容中心

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