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冬日的早晨，太阳缓缓的升起，阳光懒懒地洒在窗台上许久许久，九十点钟才会爬上枝头，照在残联大楼14楼乐源中心的窗户上，小伙伴们也都已经集中在窗边的舞蹈室了，一边练习着瑜伽，一边享受着阳光。 今天是星期五了，元.瑜伽俱乐部的老师们每周都会来带着我们残疾儿们练习瑜伽，一晃已经坚持三年多了，大家也早就熟悉了这些亲切可爱的老师们。 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。 在敞开中，找到自信；在放下时，找到谦卑；在回望时，找到理解；在平衡中，找到宁静。 “喜憨儿”们不仅从中得到了锻炼，还非常的喜欢这项运动，更爱这些可爱可亲的老师们。 因为元.瑜伽俱乐部老师们的爱心付出，乐源的残疾儿们是幸福的！ |
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