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有一种聪明,叫“冷处理”

2021-12-05  闲云野鹤q...

迷茫的时候,别做决定;

困窘的时候,别下定论;

发火的时候,别去沟通;

愤懑的时候,别多说话。

这个世界,

只要有人的地方,就有江湖,

有江湖的地方,就有纷争。

天气不会一直风和日丽,

生活不会一直风平浪静。

遇见事情,

唯有静下心去处理,

才不至于做错误决定。

01、生气,是一种负能量

人在生气的时候,

心跳加速,胸闷气短,

让自己痛苦难当。

心里的事太压抑,

想做什么做不好。

生气,是一种负能量,

而唯一的发泄方式,

就是发脾气。

而忍我们脾气的,

恰恰都是身边最亲最近的人,

生气说的狠话,伤人心;

生气做的决定,不成熟。

生气的后果,

很容易就做错事,

结果可想而知有多么糟糕!

02、情绪,是一把双刃剑

其实人的情绪,

本身就是一把双刃剑,

要么你控制它,

要么让它伤你。

如果我们被情绪牵着鼻子走,

做出的选择多半都是错的。

有情绪的时候,

责人先问己。

不要带着怨气和人沟通,

即便心存不满,

也要注意说话的语气。

语气太冲,

说出来的话就变了味道,

本来能缓和的关系,

反而更加紧张。

03、有一种聪明,叫冷处理

有些事情,

未必有你想象的那么糟糕。

当我们情绪波动很大,

当我们遇到难处理的问题,

先给自己一些时间,

静下心来,

平复下自己的情绪,

再去做相关的处理。

有些事,

当你静下心去想,

会发现其实没什么大不了,

糟粕会过去,委屈会消化,

眼泪会风干,不安会平息。

给自己一些时间,

是成熟的表现,

不但能帮你更好的处理问题,

还能让你更勇敢的面对未知!

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